懷孕能吃馬齒莧嗎,馬齒莧功效、禁忌都有哪些呢?
馬齒莧被譽為長壽菜,在菜品中也較為常見,一些人羣對馬齒莧十分鐘愛,馬齒莧富含營養元素能為身體帶來一些功效,但馬齒莧也有食用禁忌哦。懷孕人羣飲食調理很關鍵,吃對健康東西有助於胎兒和身體健康,懷孕能吃馬齒莧嗎?來看看關於馬齒莧的飲食知識吧。
一、懷孕能吃馬齒莧嗎
馬齒莧是一種非常好的蔬菜和藥材,可以治療許多疾病,美容養顏,延年益壽,但是,對於孕婦來説,它就是絕對的禁藥。
孕婦是絕對不能食用和塗抹馬齒莧的,因為馬齒莧會造成滑胎,辛辛苦苦懷胎多月,一定要在懷孕期間注意飲食,絕對不能吃馬齒莧。
另外,由於馬齒莧是寒性中藥,因此脾胃虛寒者要少食用。
除了馬齒莧之外,以下幾種食物懷孕期間不能吃,比如説螃蟹,性寒涼,有活血祛瘀的功效,對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用,甲魚性味鹹寒,有較強的通血絡,散瘀塊的作用,有一定墮胎之弊,尤其是鼈甲的墮胎之弊比鼈肉更強,第三是薏米,對於子宮平滑肌有興奮作用,可以使子宮收縮,因而有誘發流產的可能,所以包括馬齒莧,這幾種食物在懷孕期間都是不適宜食用。
二、馬齒莧的食用禁忌
1、馬齒莧一定要少量,逐漸適應了才能多吃,只能放白糖,不要放紅糖。因為紅糖是温性的,與治療的方向背道而馳。
2、馬齒莧為寒涼之品,脾胃虛弱、大便泄瀉及孕婦忌食。
3、腹部受寒引起腹瀉的人,如果是單純受涼造成的一般性腹瀉不要誤食。
4、如果在吃中藥,藥方裏有鼈甲,要注意馬齒莧與鼈甲相剋,不要同服。
三、 馬齒莧的食療功效
1、利水消腫
降低血壓馬齒莧含有大量的鉀鹽,有良好的利水消腫作用;鉀離子還可直接作用於血管壁上,使血管壁擴張,阻止動脈管壁增厚,從而起到降低血壓的作用。
2、消除塵毒
防治潰瘍馬齒莧能消除塵毒,防止吞噬細胞變性和壞死,還可以防止淋巴管發炎和阻止纖維性變化,杜絕矽結節形成,對白癜風也有一定的療效;馬齒覺還含有較多的胡蘿蔔素,能促進潰瘍病的癒合。
3、殺菌消炎
馬齒莧對痢疾桿菌、傷寒桿菌和大腸桿菌有較強的抑制作用,可用於各種炎症的輔助治療,素有“天然抗生素”之稱。
4、防治心臟病
馬齒莧中含有一種豐富的Y-3脂肪酸,它能抑制人體內血清膽固醇和甘油三酯酸的生成,幫助血管內皮細胞合成的前列腺素增多,抑制血小板形成血栓素A2,使血液粘度下降,促使血管擴張,可以預防血小板聚集、冠狀動脈痙攣和血栓形成,從而起到防治心臟病的作用。
懷孕能吃馬齒莧嗎?懷孕不僅不能吃馬齒莧,還要注意馬齒莧是孕婦禁藥哦,食用馬齒莧會造成滑胎,所以懷孕人羣千萬不能食用馬齒莧哦,儘量遠離這種東西吧。平常人吃馬齒莧是有很多功效的,但也要注意飲食禁忌。孕期婦女都記住了嗎?也告訴身邊的朋友吧,懷孕千萬不要吃馬齒莧。
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