怎麼挑紅毛丹才能選到更新鮮甜美的呢
紅毛丹其實在內陸是很少見的,因為內陸一般不太適合種植,所以遠道而來的紅毛丹格外受朋友們的喜愛。但是這樣一來紅毛丹的新鮮度也就受到了挑戰,在購買紅毛丹的時候要尤為注意是否新鮮。那怎麼挑紅毛丹才能選到新鮮甜美的呢?一起來看看吧。
紅毛丹在東南亞是一種非常出名的水果,不過在中國只有三亞或者是海南才有種植,因此在內陸很少會看到紅毛丹。因此,紅毛丹的價格才一直是居高不下。由於內陸裏面很多的紅毛丹都是通過進口的,在運輸上花費的時間很長,所以到消費者手上的紅毛丹一般都不太新鮮。那麼如何挑選新鮮的紅毛丹呢?
一、怎麼挑紅毛丹
1、看顏色
選紅毛丹的時候要選那種全紅的,刺上略帶青色的是最新鮮的。如果是已經發暗色發黑的那種就不要選了,那種事時間長了不新鮮的。
2、看表面
新鮮紅毛丹表面是紅色的,千萬不要選有黑色斑點,或者表面裂開有傷痕的,那樣的紅毛丹裏面有可能已經爛掉的,不要選。
3、刺細長
挑選的時候,還有一招就是要挑那種刺是細長的紅毛丹。那種細長刺的,是比較成熟的。成熟的紅毛丹口感要細滑的多。
二、吃紅毛丹的好處
1、補充能量
紅毛丹中含有豐富的營養物質,其中包含有碳水化合物,多種維生素和礦物質,而碳水化合物中就包含有蔗糖,葡萄糖等等糖類物質,紅毛丹的含糖量也比較高,因此能夠給人體提供能量。
2、養顏美容
紅毛丹中含有豐富的維生素,其中包含有維生素C,而維生素C是一種很好的抗氧化物質,能夠清除人體內的自由基,起到抗衰老的作用,並且維生素C還能抑制黑色素在皮膚中的沉積,所以食用紅毛丹又養顏美容的功效。
3、補血
紅毛丹中含有豐富的礦物質,其中就包含有鐵元素,而鐵元素能夠促進紅細胞合成血紅蛋白,對於缺鐵性貧血有一定的緩解功效,所以食用紅毛丹有補血的功效。
4、緩解腹瀉
紅毛丹除了果肉能夠食用之外,紅毛丹的果皮也有一定的功效,用紅毛丹的果皮煎煮後做直接飲用,能夠緩解輕微腹瀉的症狀。
5、改善妊娠紋
紅毛丹中含有大量的營養物質,其中包含有維生素C,鐵元素等等,這些營養物質能夠促進人體的新陳代謝,使細胞再生,讓皮膚變得有彈性,消除皺紋。
在食用紅毛丹的時候一定要注意把紅毛丹清洗乾淨,因為紅毛丹的表皮上長滿了軟刺,這樣就很容易有髒東西附着在上面,沒有清洗就直接剝開食用,有可能會污染到紅毛丹的果肉部分。
怎麼挑紅毛丹小夥伴們應該瞭解了,紅毛丹對女士來説是很好的美容水果,所以愛美的女性小夥伴們,可以多多的吃紅毛丹哦。紅毛丹看上去像是一種毛茸茸的玩具,它的刺又軟又長,所以清洗的時候要格外細心,要將紅毛丹徹底清洗後才可以吃哦。
-
盆子種洋葱的方法
洋葱,屬於是一種蔬菜類型的食物,平時在人們的生活中會經常性的食用到,多有人將其給當作調味料或者是食材來進行食用。那麼大家可能都比較瞭解的是洋葱的烹飪方法,以下小編會為大家介紹到的是,有關於洋葱的種植方法哦,一起來看看吧!一、盆子種洋葱的方法1.如果家裏買...
-
枇杷花的禁忌以及功效作用
大家都知道枇杷營養價值豐富,經常食用對我們的身體有好處,而枇杷花更是一種中醫中常見的藥材,既然能入藥就可見它的藥用價值了,可是您知道琵琶花到底對我們身體有哪些好處嗎,食用琵琶花又有哪些禁忌那,小編對此做了歸納,希望可以幫到您。一、枇杷花的功效成分:富含纖維...
-
補脾去濕的食物有哪些
脾胃是人體很重要的內部器官,如果出了問題,身體將會出現各種問題。現在經常存在的問題是脾胃濕氣很重,經常感覺身體冰冷,手心額頭冒冷汗,且呼吸感覺氣力不支,人精神不濟,無精打采的。這種情況在平時要注意飲食。今天我們就一起來看看補脾去濕的食物有哪些。補脾去濕的...
-
月經期吃什麼補氣血
現在的生活壓力越來越來,很多女性的生活規律也被打亂,有許多的女性朋友反應,自己的經期都是不愉快的度過的,由於不規律的生活規律,很多女性都有氣血不足的問題,對於氣血不足問題,小編就來説一下吃什麼補氣血,尤其是月經期吃什麼補氣血。月經期吃什麼補氣血一、姜棗紅糖...