喝什麼茶對嗓子好呢,一起來看看吧
茶是我們現在日常生活中不可缺少的一部分了,而且茶有着很多的營養價值喝功效作用,但是茶有好處也是有壞處的,系欸笑傲來讓我來給大家介紹一下吧,喝什麼茶對嗓子好呢?我給大家介紹了好幾種一起來看看吧,希望會對大家有所幫助的!
喝什麼茶對嗓子好呢
一 、薄荷茶
對於喉嚨痛或者嗓子不舒服的朋友們,可以喝一點薄荷茶。薄荷茶對於感冒喉嚨痛以及降火的作用非常明顯,口腔上火以及喉嚨不是福都可以喝,平常沒什麼事也可以適當喝一些。薄荷還有消炎作用呢,但過量喝就不好了。
二 、胖大海
説到胖大海相信大家都不知道是什麼,但見到其“真身”你應該就懂了。這種東西以前小的時候有見到過大人用來泡水喝,那是雖然不知道是什麼,但是看到一大團東西在水裏感覺很神奇的樣子。胖大海泡好後就變成了茶水,能清熱去火,尤其對於咽喉不適以及嗓子發乾發痛有很好的作用。
三、 金銀花茶
金銀花茶非常常見大家都懂得,它的花朵和葉子都可以泡茶喝,不過花朵泡水喝效果會更明顯。金銀花茶的消火清熱作用很明顯,嗓子痛的朋友們可以喝,效果一下就有了。金銀花茶是種不錯的花茶,老人小孩也可以喝,可以自己買來泡水喝。
四 、菊花茶
説到菊花茶這個就不用介紹太多了,大家都知道其作用功效。類似口乾舌燥,清熱解毒,消暑止渴什麼的菊花茶就是非常合適,對眼睛也有好處。菊花茶可以加枸杞一起喝,效果會更佳。
五、 羅漢果花茶
羅漢果治療咳嗽的作用非常出色,直接用羅漢果泡水喝即可,還能緩解喉嚨腫痛以及潤喉保護嗓子。羅漢果花香味非常濃郁,用熱水一泡即可。平常朋友們可以多喝羅漢果花茶,外出旅行也可以帶上。
六、 茉莉花茶
茉莉花的外表以及花香非常迷人,深受大家喜愛。茉莉花還是中藥種類呢,藥效當然也是少不了。用茉莉花直接泡水喝,能抑制細菌緩解喉嚨疼痛,清熱又消炎,適合慢性支氣管炎的患者喝,平常喝還能保護嗓子呢!
喝什麼茶對嗓子好呢?我給大家介紹了六種茶,有薄荷茶、胖大海、金銀花茶、菊花茶、還有茉莉花茶呢等等,這幾種茶都是非常清熱去火的呢,大家是不是都有了一定的初步的瞭解了呢?大家如果在日常生活中嗓子疼,是可以跑一些茶來喝的呢,大家清楚了嗎!
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