幹紫菜怎樣做
紫菜碘含量較高,營養豐富,同時味道鮮美,是一道非常常見並深受人們喜愛的菜餚。但是,還有很多的朋友不知道幹紫菜怎樣做,拿着從超市買的紫菜材料卻無從下手。下面我們為大家介紹了幾種幹紫菜的做法,以及幹紫菜乾紫菜的挑選小竅門。
一、幹紫菜怎樣做
1、幹紫菜湯
材料:幹紫菜25克,精鹽、味精、葱花、麻油各適量。
做法:將幹紫菜泡發,用清水洗去泥沙。鍋內加適量水燒沸,放入紫菜燒一會,加入精鹽、味精、葱花調好,淋入麻油,出鍋即成。
2、蝦米紫菜湯
材料:紫菜、雞蛋、蝦米、精鹽、味精、葱花、香油各適量。
做法:將紫菜洗淨撕碎放入碗中,加入適量蝦米;在鍋中放入適量的水燒開,然後淋入拌勻的雞蛋液;等雞蛋花浮起時,加鹽、味精然後將湯倒入紫菜碗中、淋些香油即可。
3、番茄紫菜雞蛋湯
材料:西紅柿,紫菜,雞蛋,葱花,生抽,鹽,味精,香油,香菜。
做法:西紅柿洗淨,去皮,切成細塊,紫菜撕成小片,雞蛋打散;炒鍋熱油,下葱花炒香,再放入西紅柿塊,翻炒一下,加生抽,鹽,炒勻,倒入三碗水;大火燒開後,煮一兩分鐘,根據口味是否加鹽,加入紫菜,保持大火,淋入蛋液;蛋液淋入後,一沸開即關火,加入少許味精,香油,香菜碎,攪勻出鍋。
4、紫菜筍絲湯
材料:幹紫菜10g清水筍200g蝦米50g 輔料油適量。
做法:清水筍和紫菜用清水擇洗乾淨;蝦米洗淨後放入煮鍋中,加入適量的清水,煮15分鐘左右;翻入清水筍;蓋鍋蓋,煮熟;揭蓋,放入紫菜煮滾,加入食用油和食鹽調味;熄火盛出。
二、幹紫菜要怎麼挑選
紫菜是常見的一種海產品,相信大家都喝過紫菜湯,紫菜的營養價值十分豐富,富含了各種微量元素,具有極佳的保健功效,幹紫菜是紫菜的乾製品,那麼幹紫菜要怎麼挑選呢?
一般説來,判斷紫菜的質量一般是看它的顏色、色澤、香味和口感,質量好的紫菜,必須是外形整齊、顏色烏黑、有明亮的光澤、柔軟可口,一放入口裏就和唾液摻混,很快溶化,以致香氣撲鼻,鮮味滿口。第一,看顏色,質量好的紫菜,外形整齊,顏色烏紫或烏黑。質量好的紫菜,表面有明亮的光澤。第二,聞香味,紫菜是由紫菜經調味、烘烤等過程加工而成的,通過烘烤,紫菜的細胞被破壞了,貯存在細胞內的呈味成分會溶出,賦予紫菜一種特有的風味。
現在,大家都知道幹紫菜怎樣做了,那麼趕快去挑選最好的幹紫菜,選擇最拿手的一種方法做幹紫菜湯吧。在酒足飯飽之後,喝上一碗芳香四溢的紫菜湯,給家人一番味覺的享受,也給工作了一整天的自己一個大大的獎勵。但要提醒大家每次食用的量不宜過多哦。
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