鮮橙汁的做法 養顏美容的鮮橙汁 鮮橙汁怎麼做
“橙,橙黃色,油胞凸起,果皮不易剝離。無苦味。中心柱充實,汁味甜而香。
橙子含有豐富的維生素C,β-胡蘿蔔素,檸檬酸,維生素A,B族維生素,烯類,醇類,醛類等營養素。
橙子還有鎂,鋅,鈣,鐵,磷,鉀等礦物質元素和無機鹽,纖維素和果膠等。
愛美是每個人的天性·橙裏面的各種維他命可以為肌膚補充養分,酸酸甜甜的口感是我的最愛!
早起5分鐘,來杯清爽可口的橙汁來帶給自己一天的好心情吧!”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 其他 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
鮮橙汁的做法步驟
1、橙和草莓洗淨
2、橙撥出切塊,草莓去蒂切塊
3、放入料理機,並加入適量蜂蜜(根據自己口味來,喜歡甜就多放點)
4、放入料理機,並加入適量蜂蜜(根據自己口味來,喜歡甜就多放點
5、加入適量温檸檬水,沒有檸檬水普通温水也可以。(最好是温水,利於蜂蜜融化和營養吸收)
6、大約半分鐘攪拌充分絞碎。
7、用濾網過濾出汁,汁下的比較慢可以用刮板幫助過濾。
8、可口鮮橙汁就完成啦
9、可口鮮橙汁就完成啦
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