核桃豆漿的做法,核桃豆漿怎麼做
“核桃豆漿中含有豐富的蛋白質、微量元素和礦物質,並且還含有較多的維生素,有着益氣健腦的功效,適當的飲用可以起到增強機體免疫力以及促進胃腸道蠕動的功效。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 其他 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
核桃豆漿的做法步驟
1、準備好所需食材。
2、黃豆提前一晚浸泡。
3、核桃去掉外殼,取出核桃肉。
4、把核桃肉掰小塊清洗乾淨。
5、將泡好的黃豆倒入豆漿機內。
6、放入核桃。
7、放入黃冰糖。
8、加入清水至最高水位線。
9、按五穀漿功能鍵,等待結束。
10、攪打好的豆漿用過濾網過濾一遍。
11、一道益氣健腦的豆漿就做好了~
小竅門
黃豆需要提前一晚浸泡。黃豆可換成黑豆。食材可根據自己的口味調整。
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