雞蓉玉米湯的做法,雞蓉玉米湯怎麼做
“昨天收到康寧晶彩透明湯鍋,真是驚喜萬分,無論從顏值,還是質感,都無可挑剔!現在人們都注重養生保健,提倡健康飲食,追求低油低鹽低糖的飲食理念,這款美鍋能您幫輕鬆實現!今就來一款“雞蓉玉米湯”開啟我的首次體驗!”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 煮 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
雞蓉玉米湯的做法步驟
1、晶彩透明鍋入水煮沸
2、所需食材準備就緒
3、雞脯肉切丁,如玉米粒大小即可,葱切碎
4、胡蘿蔔改刀
5、水沸後放入雞肉粒,撇去浮沫,食材清晰可見
6、加入玉米粒煮沸,隨是觀察烹煮狀態
7、雞肉完全熟透後,沿鍋邊淋入蛋液
8、加鹽調味即可
9、放入胡蘿蔔和葱末
10、淋入香油直接上桌,一款低脂健康的湯品就呈現了
11、成品圖
12、成品圖。
小竅門
全程小火,節省能源,聚熱保温,一目瞭然。食材看得見,烹飪更悠閒。一鍋捧在手,温暖心中留。
食材隨意搭配,喜歡皆可。低油低鹽更健康!稍後會有更多菜譜上載,願親多提寶貴意見!
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