雙耳太極羹的做法,雙耳太極羹怎麼做
““太極羹”是把兩種不同顏色、味道一樣,或者顏色不同、味道也不同的羹,同裝入一器皿中,使之形成優美的太極圖形——。給人以色彩分明、賞心悦目的視角,使人胃口大開,增加食慾。
黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。
銀耳蓮子湯的功效是一種膠質食用菌和藥用菌,其粗纖維有助於腸胃蠕動,減少脂肪吸收,有推動減少脂肪的作用,兼具去除臉部黃褐斑、雀斑的功效”
食材明細
- 鹹甜 (口味)
- 燉 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 普通 (難度)
雙耳太極羹的做法步驟
1、主料:黑木耳、銀耳輔料:蓮子、紅棗、枸杞調味:冰糖
2、“S”隔板:將廚用錫紙摺疊幾下,成長條片狀,置於盛太極羹的容器內彎成S形
3、將黑白木耳提前用水泡發,去蒂撕成小塊待用。(要撕的碎些)
4、蓮子、枸杞用温水泡一下。
5、砂鍋置火上加入水、黑木耳、紅棗。
6、待水煮沸下入冰糖、轉小火燉60分鐘左右即可。
7、另起砂鍋加入水、銀耳,待水煮沸下入冰糖、枸杞轉小火燉60分鐘左右即可。
8、將同等份的紅棗木耳羹、枸杞蓮子銀耳羹一同倒入裝入“S”隔板的容器中。
9、再抽起錫條,點綴蓮子、黑木耳,即成漂亮的太極圖形。
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