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肉片炒西藍花的做法,肉片炒西藍花怎麼做

熱菜1.48W
肉片炒西藍花的做法 肉片炒西藍花怎麼做

一道清淡的家常下飯菜。
操作簡單,喜歡的,經常吃。

食材明細

主料
  • 西藍花 (適量)
  • 肉片 (適量)
  • 大蒜 (幾片)
調料
  • 玉米油 (10毫升)
  • (少許)
  • 清淡 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

肉片炒西藍花的做法步驟

  • 肉片炒西藍花的做法 肉片炒西藍花怎麼做 第2張

    1、肉片,大蒜。

  • 肉片炒西藍花的做法 肉片炒西藍花怎麼做 第3張

    2、西藍花洗乾淨切塊。

  • 肉片炒西藍花的做法 肉片炒西藍花怎麼做 第4張

    3、入鍋煮幾分鐘。

  • 肉片炒西藍花的做法 肉片炒西藍花怎麼做 第5張

    4、撈出來瀝乾水分備用。

  • 肉片炒西藍花的做法 肉片炒西藍花怎麼做 第6張

    5、大蒜肉片入鍋炒。

  • 肉片炒西藍花的做法 肉片炒西藍花怎麼做 第7張

    6、倒入西藍花炒。

  • 肉片炒西藍花的做法 肉片炒西藍花怎麼做 第8張

    7、加入少許鹽。

  • 肉片炒西藍花的做法 肉片炒西藍花怎麼做 第9張

    8、大火翻炒入味,出鍋。

  • 肉片炒西藍花的做法 肉片炒西藍花怎麼做 第10張

    9、裝盤,家常下飯菜。