孕婦能吃龜苓膏嗎,龜苓膏的作用
懷孕十月一朝分娩,懷孕對孕媽媽們來説是非常辛苦的事情,一人吃二人補,飲食對孕媽媽們來説非常的重要。懷孕期間孕媽媽口味重,特別是在孕反過後,想吃的食物也是特別多,孕婦能吃龜苓膏嗎?這也是每位孕媽媽關心的問題,下面小編就給大家説一説。
一、孕婦能吃龜苓膏嗎?
一般來説,孕婦是不適合吃龜苓膏的,至於為什麼不能吃,這就要從龜苓膏的由來説起了。龜苓膏是最初是由清代宮廷流傳到民間的,它是屬於一種藥膳,是由一些名貴藥材組成,有着養顏護膚、防止皮膚老化、防止便祕等作用。龜苓膏同樣也適用於老人、兒童食用,能幫助他們提高免疫力,促進新陳代謝等。隨着 時間的推移,其中的原材料也跟着變化,有些是由龜板、土茯苓、金銀花、生地等製作而成的;有些是由龜板、土茯苓、涼粉草、槐花、金銀花、蒲公英、菊花、苦瓜等製作而成的;還有些則由龜、茯苓、涼粉草、蜂蜜、金銀花、蒲公英等製作而成的。
但是儘管原材料有所不同,但它們都有一個共性,那就是都含有龜板(或龜)、土茯苓(或茯苓)兩味藥材。因此龜苓膏都偏寒性,對於孕早期的孕婦來説,儘量不要食用,會有流產的風險;另外,由於龜板具有興奮子宮和促進血液循環的作用,所以更不適合孕婦食用了。龜苓膏偏涼,準媽媽食用後會損害腸胃健康。另外,生完寶寶之後也不建議吃龜苓膏。龜苓膏偏涼,產婦食用後會損害腸胃健康,影響恢復。哺乳媽媽食用還會通過奶水影響到孩子,使寶寶出現腹瀉等不適,且龜苓膏中某些成分還可能導致回奶,因此並不適合產婦食用。所以作為貪吃貓的孕婦,千萬要注意了,為了肚子裏面的寶寶着想,不要貪戀龜苓膏的清涼爽口哦!
龜苓膏是由多味中草藥熬製而成,很早以前就被人們當做藥膳來食用,吃了能夠促進新陳代謝、清熱降火、潤肺止咳,還能美容養顏和滋陰補腎。嗓子疼、痔瘡、痱子和便祕等,吃了龜苓膏也能起到一定得改善作用。同時,龜苓膏當中的氨基酸等成分,具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點,能夠調節血脂和血糖。
二、龜苓膏在什麼情況下起什麼作用
1、在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物後,服用龜芩膏可以起到滋陰潤燥、養顏護膚、清熱解毒。
2、在潮濕、乾燥的環境中,就常服用龜芩膏,這樣可起到去濕、止癢、去瘡毒的功效。
3、老年人吃了,可以增強自身的免疫能力,起到健胃、開胃的作用,還可以治療便祕。
4、年青人和女人吃了,可以養顏護膚、去除體內的毒素,起到洗腸的作用。
孕婦能吃龜苓膏嗎?通過上文的介紹,相信大家對孕婦能不能吃龜苓膏都有了答案,,因為飲食不當會對孕媽媽和腹內的寶寶造成不良影響,孕期一定要適當“忌口”。可以多吃含蛋白質高的食物,多吃一些含維生素和礦物質高的水果和蔬菜。在這裏小編祝福每一位孕媽媽們合理飲食,孕育健康漂亮的寶寶。
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