吃青核桃的好處
核桃是一種很常見的食品,很多人都喜歡吃核桃仁,不僅僅因為核桃好吃,而且它富含豐富的營養物質,特別是對於那些需要補腦的人來説,經常會吃。那麼對於吃青核桃的好處有哪些?現在,就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。
一、吃青核桃的好處
1、核桃皮輔助治療癌症
民間流傳着有核桃皮煮雞蛋治療癌症的坊間小祕方,都是大智慧在民間,毋庸置疑,核桃皮對於治療癌症有着一定的幫助作用。醫學專家也表明,核桃皮的藥用方面,在抗癌方面有着很好的治療效果。核桃皮曬乾之後,用於中藥製劑,可以起到舒經活絡、軟化血管的作用,而且有很好的抗癌的效果。
2、治白髮
無論是少年白,還是人到中年頭髮白了,新鮮核桃皮都可以減少頭上的白髮。不過用核桃皮治療白髮需要加入與新鮮核桃皮等量的蝌蚪,一起搗成泥後使用。只需將搗好的核桃泥塗抹於白髮上,堅持一週左右就能收到顯著的效果。
3、治療毒瘡、去皮癬
青核桃皮具有治療毒瘡,消除皮癬的功效。將青核桃皮搗爛之後擠出汁液。接着將毒瘡或者皮癬處的皮膚用清水洗乾淨。用乾布蘸取核桃皮汁液塗抹患處,每天塗3次,塗抹2天即可收到明顯療效。
4、治療口腔潰瘍、胃潰瘍
對於患有口腔潰瘍的患者,每天取幹核桃殼10個,加水煎湯口服,一日3次,每次口含3-5分鐘後再吞下,連服3天,口腔潰瘍炎症一般就可消失。對於患有胃潰瘍的患者,則需要在每天晚上將幹核桃殼放在砂鍋中熬製好,第二天早晨趁空腹喝下,一般連服一週胃潰瘍即可減輕。這是因為幹核桃殼中含有胡鞣質、揮發油等,具有導火下瀉,消炎解毒,收斂生肌的作用。
5、治療急性乳腺炎
急性乳腺炎是化膿性細菌侵入乳腺所引起的急性炎症,剛生成完的婦女比較常見。如果炎症得不到及時治療或控制,易形成乳房膿腫。令婦女乳腺腫脹疼痛,嚴重時乳頭會排出膿液,還會影響對新生兒的餵養。把幹核桃殼燒成半炭半焦的狀態後,用温黃酒送服,每次服用6克,一日2次。
二、核桃的作用
1、核桃營養豐富,含有豐富的蛋白質、脂肪,礦物質和維生素。每100克中含蛋白質15.4克,脂肪63克,碳水化物10.7克,鈣108毫克,磷329毫克,鐵3.2毫克,硫胺素0.32毫克,核黃素0.11毫克,尼克酸1.0毫克。脂肪中含亞油酸多,營養價值較高,此外,還含有豐富的維生素B、E。
2、核桃含有豐富的維生素B和E,可防止細胞老化,能分健腦、增強記憶力及延緩衰老。核桃中還含有特殊的維生素成分,不但不升高膽固醇,還能減少腸道對膽固醇的吸收,適合動脈硬化、高血壓和冠心病人食用。
3、核桃仁含有亞麻油酸及鈣、磷、鐵,是人體理想的肌膚美容劑,經常食用有潤肌膚、烏鬚髮,及具有防治頭髮過早變白和脱落的功能。
4、核桃仁還含有多種人體需要的微量元素,是中成藥的重要輔料,有順氣補血,止咳化痰,潤肺補腎等功能。當感到疲勞時,嚼些核桃仁,有緩解疲勞和壓力。
關於吃青核桃的好處這個問題,小編輯已經向大家詳細介紹了。青核桃的核桃皮,可以輔助治療癌症。食用青核桃還可以治療毒瘡、去皮癬,治療口腔潰瘍、胃潰瘍和急性乳腺炎。而且核桃含有豐富的維生素E,可以防止衰老呢。
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