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營養的韭菜雞蛋怎麼做又香又好吃

營養的韭菜雞蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

看到韭菜雞蛋這個菜名相信大家都很熟悉,基本上算是從小吃到大的,雞蛋中含有豐富的蛋白質,韭菜也有促進消化減肥瘦身的作用,所以減肥黨也不用怕可以放心吃,而且用料簡單口感豐富哦,剛開始做飯的人更應該學習,很好上手,趕緊動手製作吧

主料

韭菜 :300
雞蛋 :4個

輔料

鹽 :適量
油 :適量

具體步驟

營養的韭菜雞蛋怎麼做好吃又簡單 第2張

1.韭菜,這個是無公害的沒有化肥的韭菜

營養的韭菜雞蛋怎麼做好吃又簡單 第3張

2.韭菜洗淨切斷

營養的韭菜雞蛋怎麼做好吃又簡單 第4張

3.土雞蛋四個,打散待用

營養的韭菜雞蛋怎麼做好吃又簡單 第5張

4.熱鍋放入少許油,滑入雞蛋

營養的韭菜雞蛋怎麼做好吃又簡單 第6張

5.雞蛋泡起來後翻面,然後把雞蛋弄成塊

營養的韭菜雞蛋怎麼做好吃又簡單 第7張

6.倒入韭菜翻炒!加入適量的鹽,然後起鍋

營養的韭菜雞蛋怎麼做好吃又簡單 第8張

7.看!還冒着熱氣

烹飪技巧

韭菜很嫩!!不需要長時間的炒制!!