美味的蘋果湯圓怎麼做又香又好吃
蘋果湯圓:蘋果中維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。還含有微量元素鋅、鈣、磷、鐵、鉀及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿蔔素等。加上湯圓中糯米味甘、性温,能夠補養人體正氣,吃了後會周身發熱,起到禦寒、滋補的作用,這道美食特別適合冬季食用。
主料
蘋果 :100元貞糖 :適量
輔料
湯圓 :適量具體步驟
1:蘋果1個切小丁備用,小湯圓(超市有售),糖
:2:鍋中加水燒開,下入蘋果
:3:蓋上鍋蓋煮至沸騰,下入湯圓
4:至小湯圓和蘋果都浮上來變得鼓脹就可以了,加糖1-2勺,攪拌一下至糖溶化就可以起鍋了。
5:淡淡的果香,清甜的口感,很是誘人哦!
:1:煮時湯圓和蘋果都浮上來鼓脹就可以了
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