清涼的涼拌青瓜花生米,怎麼做又香又好吃
涼拌青瓜花生米,是不是一聽這個名字就覺得非常清涼呢?的確,這是一道非常適合在夏天裏吃的清涼的菜餚。脆脆的青瓜和脆脆的花生米,青翠的青瓜和淺黃的花生米,無論從味道還是外觀,這道涼拌青瓜花生米都很完美呢,大家趕緊來試試吧。
主料
青瓜 :2條花生米 :適量
輔料
香油 :適量生抽 :適量
八角 :適量
白醋 :適量
姜 :適量
蒜 :適量
白糖 :適量
具體步驟
花生米洗淨,八角、桂皮衝去浮塵,加適量清水入鍋大火燒開,轉小火煮30分鐘關火
煮花生米的同時,拍好青瓜。
撈出煮好的花生米裝入比較大的容器裏,倒入青瓜、調入適量薑末、蒜蓉、生抽、白醋、胡椒粉、鹽、白糖拌勻醃製30分鐘,中途攪拌一下以便均勻入味。
最後調入香油拌勻。
-
甘露米飯的做法,甘露米飯怎麼做
“營養及食用點評(1)就像麪條加甘露絲一樣,這種吃法旨在減少糧食攝入,增加膳食纖維,從而減少熱量攝入,降低食物的血糖生成指數,延長供能時間,降低血糖峯值,減輕胰腺負擔,讓人體的胰腺儘量處於大馬拉小車的負荷狀態,降低體內的胰島素水平,提高人體細胞組織活力和免疫力,延年...
-
番茄牛肉片的做法,番茄牛肉片怎麼做
食材明細主料牛肉(適量)雞蛋(適量)番茄(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)番茄牛肉片的做法步驟1、將牛肉切成厚6毫米、長2釐米的方片,用雞蛋、水澱粉及鹽上漿備用。2、鍋內放花生油燒至七成熟,下肉片炸至深黃色撈出。3、鍋內留少許底油,下葱末、黃酒、醬油及肉片...
-
花生糯米球的做法,花生糯米球怎麼做
“這是我店裏的小吃。”食材明細主料糯米(適量)花生粉(適量)黑糯米(適量)輔料糖(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花生糯米球的做法步驟1、先把糯米和黑糯米放在一起洗好後,放進鍋裏蒸。2、蒸好米捏成球放進花生粉和糖粘在一起在捏成球。這樣就可以吃了。...
-
洋葱胡蘿蔔炒鹹肉的做法,洋葱胡蘿蔔炒鹹肉怎麼做
“這個是普通的家常炒肉,豬肉連皮一起炒了,因為皮皮很可愛,厚厚的,吃了美容哦!”食材明細主料豬肉(250克)胡蘿蔔(半條(約150克))洋葱(半個)輔料紅辣椒(一條)姜葱(適量)配料白糖(1茶匙)料酒(1茶匙)雞粉(半茶匙)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱胡蘿蔔炒鹹肉的做法步驟1、這個是事...