美味山藥養生粥怎麼做又香又好吃
美味山藥養生粥,山藥外形看起來十分的樸素,山藥吃了可以補血益氣,對自己的腸胃十分的好,山藥生了吃熟了吃都是好,山藥加上養生粥放在一起吃,更加的軟糯可口加上美味,煮的過程中還可以根據自己的喜好加上一點蔬菜,還可以加點調味料哦。
主料
山藥 :10輔料
大米 :30具體步驟
山藥洗乾淨切成小段
麪粉里加入一個雞蛋和適量的水拌成麪糊。
拌好成這糊狀,不要太稀也不要太稠。
4另取個碗加入50克番茄醬,一勺香醋,兩勺蠔油,一勺醬油,20克白糖和約100毫升以內的水,拌勻成汁料備用。
上鍋入適量油燒熱,將茄子裹上面糊,入油鍋裏炸至微黃色撈起。
炸好的茄子撈起。
鍋裏留底油爆香葱花。
8加入汁料煮開。
最後將茄子加入,輕輕拌炒至茄子裹滿糖醋汁完成。
粥煮軟糯以後加入山藥和調味料即可
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