有關燈椒的精選知識

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祕製燈椒溜肉片怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘肉片是很美味的，將其做成紅燒的很是美味。爲了去掉肉片的油膩氣息，可以適當的加入一些燈椒翻炒，這樣吃起來油而不膩，棒極了。燈椒溜肉片不僅味道很好，看起...
燈椒拌黃瓜的做法，燈椒拌黃瓜怎麼做

食材明細主料黃瓜（兩根）燈椒（一個）輔料鹽（少許）雞精（少許）白糖（一勺）白醋（一勺半）芝麻油（一勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燈椒拌黃瓜的做法步驟1、食材：黃瓜、燈椒2、將黃瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切成條，待用。4、將燈...
燈椒黑木耳炒麪筋的做法，燈椒黑木耳炒麪筋怎麼做

“想吃想吃，好吃好吃的下飯菜。。。”食材明細主料麪筋（150克）黑木耳（10克）燈椒（130克）輔料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）燈椒黑木耳炒麪筋的做法步驟1、食材：麪筋（已撕開用開水泡一下）、黑木耳（已泡...
燈椒燒小素雞的做法，燈椒燒小素雞怎麼做

食材明細主料小素雞（220克）燈椒（325克）輔料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）燈椒燒小素雞的做法步驟1、食材：小素雞、燈椒（已去蒂去籽清洗切開）。2、將小素雞拆開包裝放在案板上切開。3、燒...
雞蛋蟹柳蒸燈椒的做法，雞蛋蟹柳蒸燈椒怎麼做

食材明細主料燈椒（2個）蟹柳（6根）雞蛋（3只）輔料鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋蟹柳蒸燈椒的做法步驟1、食材：燈椒（已去籽清洗）、蟹柳、雞蛋2、將雞蛋打入碗中，加適量的鹽。3、打成蛋液。4、將蟹柳去包裝紙放在案板...
糖醋燈椒的做法，糖醋燈椒怎麼做

食材明細主料燈椒（360克）輔料醬油（適量）香醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糖醋燈椒的做法步驟1、食材：燈椒。2、將燈椒去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好燈椒翻炒翻炒...
燈椒炒茭白的做法，燈椒炒茭白怎麼做

食材明細主料茭白（兩根）燈椒（一個）輔料生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燈椒炒茭白的做法步驟1、食材：茭白、燈椒2、將茭白剝殼清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、將燈椒去蒂去籽清洗一下。5...
燈椒炒牛蛙的做法，燈椒炒牛蛙怎麼做

“牛蛙是一種高蛋白質，低脂肪，低膽固醇的食品，具有滋補清血的功效，可以使人體氣血旺盛，精力充沛，滋陰壯陽。。。”食材明細主料燈椒（150克）牛蛙（1只）輔料薑片（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難...
燈椒炒雞棕菌的做法，燈椒炒雞棕菌怎麼做

食材明細主料雞棕菌（適量）燈椒（1個）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燈椒炒雞棕菌的做法步驟1、食材：雞棕菌。2、燈椒。3、取適量的雞棕菌放入保鮮盒中，倒入溫水泡發。4、將燈椒去蒂去籽洗淨，放在案板上...
燈椒炒牛肉的做法，燈椒炒牛肉怎麼做

食材明細主料燈椒（255克）牛肉（250克）輔料幹澱粉（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燈椒炒牛肉的做法步驟1、食材：燈椒、牛肉（已清洗切成片）。2、將燈椒去蒂去籽清洗清洗撈出。...
燈椒炒河蝦的做法，燈椒炒河蝦怎麼做

食材明細主料燈椒（一個）河蝦（190克）輔料料酒（少許）白糖（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燈椒炒河蝦的做法步驟1、材料：燈椒2、河蝦（已清洗）3、將燈椒去蒂去籽清洗一下。4、放在案板上切開，待用。5、燒鍋倒油...
燈椒炒綠豆芽的做法，燈椒炒綠豆芽怎麼做

“綠豆芽即綠豆的芽。綠豆在發芽過程中，維生素C會增加很多，而且部分蛋白質也會分解爲各種人所需的氨基酸，可達到綠豆原含量的七倍，所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。綠豆芽有很高的藥用價值，中醫認爲，綠豆芽性涼味甘，不僅能...
燈椒茭白炒土豆的做法，燈椒茭白炒土豆怎麼做

食材明細主料茭白（1根）燈椒（半個）土豆（一個）輔料生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燈椒茭白炒土豆的做法步驟1、材料：燈椒、茭白、土豆（已洗淨去皮）2、將茭白剝殼清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4...
燈椒花生米炒麪筋的做法，燈椒花生米炒麪筋怎麼做

“麪筋是很美味的一種食材，搭配各種食材值得做來吃一吃哦。。。”食材明細主料麪筋（160克）燈椒（155克）花生米（145克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）燈椒花生米炒麪筋的做法步驟1、食材...
秀珍菇炒燈椒的做法，秀珍菇炒燈椒怎麼做

“柿子椒在我們寧波這裏叫燈椒，吃起來味道不辣，很適合我這種高血壓患者吃吃。。。”食材明細主料燈椒（290克）秀珍菇（135克）輔料醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）秀珍菇炒燈椒的做法步驟1、食材：燈椒...
牛肉醬炒燈椒的做法，牛肉醬炒燈椒怎麼做

食材明細主料燈椒（245克）輔料牛肉醬（適量）調料鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉醬炒燈椒的做法步驟1、食材：燈椒、牛肉醬。2、將燈椒去蒂去籽清洗清洗撈出。3、放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的燈椒...
裏脊肉燈椒炒素雞的做法裏脊肉燈椒炒小素雞裏脊肉燈椒炒素雞怎麼做

食材明細主料燈椒（1個）裏脊肉（85克）小素雞（1包）輔料豆瓣醬（適量）生抽（適量）白糖（適量）雞精（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉燈椒炒素雞的做法步驟1、材料：燈椒、裏脊肉（已切成片）、小素雞、豆瓣醬2、將燈椒去蒂去籽清洗一...
燈椒炒蝦蛄的做法，燈椒炒蝦蛄怎麼做

食材明細主料燈椒（一個）蝦蛄（五個）輔料薑片（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燈椒炒蝦蛄的做法步驟1、材料：燈椒、蝦蛄、薑片2、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須清洗...
花生米燈椒炒豬耳朵的做法，花生米燈椒炒豬耳朵怎麼做

食材明細主料熟豬耳朵（半個）燈椒（一個）花生米（65克）輔料生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生米燈椒炒豬耳朵的做法步驟1、材料：熟豬耳朵、燈椒、花生米2、將燈椒去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切...
燈椒炒雞翅的做法，燈椒炒雞翅怎麼做

食材明細主料燈椒（1個）雞翅（1個）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燈椒炒雞翅的做法步驟1、材料：燈椒、雞翅（已煮熟）2、將燈椒去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切成塊，待用。4、將已煮熟的雞翅放在...
燈椒炒牛柳的做法，燈椒炒牛柳怎麼做

“牛柳指的是牛的裏脊肉。牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，爲寒冬補益佳品。中醫...
開洋燈椒炒毛豆的做法，開洋燈椒炒毛豆怎麼做

食材明細主料毛豆（310克）燈椒（1個）開洋（35克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）開洋燈椒炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆。2、燈椒。3、開洋（已泡）。4、將毛豆剝殼淘洗一下，待用。5、將燈椒去蒂去籽洗淨撈出。6...
香乾燈椒大白菜炒麪的做法，香乾燈椒大白菜炒麪怎麼做

食材明細主料麪條（90克）燈椒（170克）大白菜（110克）香乾（60克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香乾燈椒大白菜炒麪的做法步驟1、食材：麪條、燈椒（已去蒂去籽清洗）、大白菜（已清洗）、香乾。2、將燈椒、大...
燈椒炒茄子的做法，燈椒炒茄子怎麼做

“茄子在春夏季正是開吃的時候。很多人對茄子都有欲罷不能的慾望，曬出來沒有人看着不想吃的。絕對是米飯殺手的首選。茄子的營養是非常豐富的。茄子內含蛋白質、維生素A、B族維生素、維生素C、維生素P、脂肪、糖類及礦...
蟹肉棒燈椒炒雞蛋的做法，蟹肉棒燈椒炒雞蛋怎麼做

食材明細主料燈椒（1個）雞蛋（2只）蟹肉棒（5根）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蟹肉棒燈椒炒雞蛋的做法步驟1、食材：燈椒、雞蛋、蟹肉棒。2、將雞蛋打入碗中，加點料酒。3、打成蛋液，待用。4、將燈椒...