有關西洋的精選知識

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西洋菜圓子的做法西洋菜圓子與奶酪汁西洋菜圓子怎麼做

“有意識地吃西洋菜大概還是第一次。聞了下就馬上被吸引住了。味道有寫苦，但是像野菜，有它獨特又有些霸道的菜香。這麼做出來，圓子口感細膩柔滑，奶酪汁將菜的香更引上非一層程度。大T原是不愛這麼吃素圓子的，咬了口連連叫...
西洋牛油果芝士雞排怎麼做又香又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘牛油果感覺是最近流行起來的一種水果，其中含有大量的不飽和脂肪酸，吃起來口感話你，好像是奶油一般的入口細滑感受，現在經常被用作代替沙拉醬什麼的降低攝...
西洋菜生魚湯怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.西洋菜用水清洗，生魚去鱗去鰓以及內臟清洗乾淨，豬脊骨用水漂洗，陳皮清水浸泡去掉白瓤。2.生魚，豬脊骨，陳皮加水大火燒開，撇掉浮沫，轉小火先熬...
美味杏鮑菇西洋菜湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘杏鮑菇西洋菜湯是一道簡單易做而又美味可口的菜餚，這道菜餚製作簡單而且用料便宜，實在是一道居家必備的菜餚。杏鮑菇在這道湯裏面口感極佳，味道極好，飄香...
蒜蓉西洋菜的做法，蒜蓉西洋菜怎麼做

“西洋菜如果買到比較嫩的就很鮮嫩，這次看到市場賣的很嫩，就拿來炒跟蒜蓉，簡簡單單炒就好吃。”食材明細主料西洋菜（500g）輔料油（10ml）鹽（3g）生抽（5ml）雞精（3g）大蒜（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉西洋菜的做法步驟1、西洋...
西洋海鮮起士烤飯怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料A.青椒：1/4個紅甜椒：1/4個青豆仁：10g蕃茄：1/2個B.橄欖油：4大匙大蒜碎：10g洋蔥碎：15g蝦仁：4只淡菜：1個透抽：40g鯛魚肉：60g煙燻鮭魚：2片白酒：適量C.奶油：10g百里香粉：1...
香氣逼人的上湯西洋菜怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西洋菜：500魚蛋：200雞蛋：1個輔料油：適量葫椒粉：適量榨菜：適量鹽：適量麻油：適量熟油：適量姜：4片具體步驟1.準備好材料。2.西洋菜摘洗乾淨，瀝乾水。3.鍋內燒水...
魚腸蝦丸浸西洋菜的做法，魚腸蝦丸浸西洋菜怎麼做

“一道非常鮮甜的湯。”食材明細主料魚腸（2副）蝦丸（500G）西洋菜（250G）輔料油（2大勺）鹽（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚腸蝦丸浸西洋菜的做法步驟1、魚腸用剪刀剖開洗淨，用食鹽醃製。2、蝦丸及肉丸對半切開，介花刀。3、西...
西洋菜蜜棗鯽魚湯怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:無它是一道藥膳，同時也是一道菜。它也可以說是一道養生湯，它的製作非常簡單，這飯菜具有清肺熱、潤肺燥的功效。是上班族的必備良藥。在製作的時候一定煲兩個小時以...
讓人懷念的西洋菜燉陳胗怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料西洋菜：250陳胗：2個輔料薑片：2片雞精：2排骨頭：40料酒：少許油：適量冰糖：3鹽：適量蜜棗：2個陳皮：1具體步驟1.準備好食材。排骨頭處理按《粵式燉湯之祕》（）冷、熱氽...
簡單版西洋香菜葉奶香麪包怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料高粉：150低粉：50細砂糖：15鹽：1酵母粉：5鮮牛奶：130無鹽奶油：15糖粉：10乾燥西洋香菜葉：1小匙輔料具體步驟1.1材料A全部混合，麪包機攪成稍具光滑的麪糰；2.2加入材料...
簡單的西洋菜龍骨湯怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:4小時西洋菜又稱豆瓣菜，具有比較全面的營養價值。很多人都不知道怎麼烹製西洋菜，其實燉湯是最好的。西洋菜龍骨湯經過大火的烹調把骨髓的鮮美與菜的甘甜融爲...
很有食慾的清炒西洋菜怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西洋菜：400輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.買回來的西洋菜2.摘乾淨用水清洗（洗西洋菜比較麻煩的）3.鍋里加入油燒熱（燒到有點開始冒煙的感覺）4.倒入清洗幹...
骨頭陳腎煲西洋菜的做法，骨頭陳腎煲西洋菜怎麼做

“西洋菜跟陳腎都十分的營養。西洋菜具有清肺潤燥，祛痰止咳，開胃導滯，涼血、利尿等的功效；陳腎則清熱下氣；陳腎本身就是降火的，所以這道湯有很好的降火作用。合而煲豬肉，此湯有清熱潤肺、通利腸胃的功效，尤其適用於乾咳無痰、...
陳腎胡蘿蔔馬蹄蜜棗煲西洋菜的做法，陳腎胡蘿蔔馬蹄蜜棗煲西洋菜怎麼做

食材明細主料西洋菜（1斤）胡蘿蔔（1條）陳腎（2個）馬蹄（6個）輔料蜜棗（2個）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）陳腎胡蘿蔔馬蹄蜜棗煲西洋菜的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、開水下胡蘿蔔，陳腎，水開了再下西洋菜和馬蹄和蜜棗。3、煲1...
白鯽魚煲西洋菜湯的做法，白鯽魚煲西洋菜湯怎麼做

“1、鯽魚屬鯉形目，鯽魚肉質細嫩，肉味甜美，營養價值很高，每百克肉含蛋白質13克、脂肪11克，並含有大量的鈣、磷、鐵等礦物質。鯽魚藥用價值極高，其性味甘、平、溫，入胃、腎，具有和中補虛、除溼利水、補虛贏、溫胃進食、補中生...
臘瘦肉西洋菜粥的做法，臘瘦肉西洋菜粥怎麼做

“年前曬的臘肉就剩一塊了，喜歡用臘瘦肉煲粥，用家裏拿來的西洋菜一起煲，既鮮香又下火。適合年後清腸胃及下火。”食材明細主料大米（兩把）臘瘦肉（適量）西洋菜（一把）生薑（兩片）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）臘...
西洋菜胡蘿蔔炒肉絲怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料裏脊肉：200胡蘿蔔：1根西洋菜：250輔料糖：2料酒：15ml蔥姜：適量鹽：適量雞精：少許生抽：20ml具體步驟1.西洋菜洗淨去掉老根，掰小段。2.準備好所有的食材。3.裏脊...
西洋菜陳腎生魚湯的做法，西洋菜陳腎生魚湯怎麼做

“西洋菜是廣東民間秋冬日常用以煲或滾湯的時蔬之一，其性平，味甘中帶澀，這微澀味常給人們以清潤生津的作用，它能清肺熱、潤肺燥。蜜棗則性平味甘，能益心潤肺生津，亦是廣東民間秋日常用煲湯佐料之一。陳腎是臘鴨腎的一種，但卻...
蒜香肉爆炒西洋菜怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西洋菜：0.44kg生態豬肉：0.15kg輔料蒜頭：0.02kg具體步驟1.先把豬肉放到飯煲裏和飯煲一下，這樣適合不太會做飯的小青年，省了炒肉的部分。2.把洗好的西洋...
簡單的西洋菜豬骨湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘秋天到了，空氣都漸漸變得非常的乾燥了，人總是想喝點湯湯水水的潤潤，所以秋天會經常燉一些湯來滋潤補水，我這道西洋菜豬骨湯就非常的適合秋天燉來喝，因爲西...
滋補湯西洋菜棒骨湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘西洋菜棒骨湯是一款西洋菜和排骨做成的湯，很好吃的一款湯，味道不錯，營養豐富，所以說是大家比較喜歡的一款湯，這款湯吃起來喝起來味美可口，新鮮，所以很多人都...
西洋菜肉末炒飯的做法，西洋菜肉末炒飯怎麼做

“只要有剩飯，總是會想着拿來炒飯吃，有什麼食材就炒什麼，都很好吃呢！”食材明細主料西洋菜（適量）肉末（適量）剩飯（1碗）輔料生抽（適量）植物油（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西洋菜肉末炒飯的做法步驟1、剩飯搗散。2、豬肉一...
鮮美的湯牛肉丸西洋菜湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘牛肉丸西洋菜湯是一款好喝的湯，這款湯的味道比較鮮美，所以喝起來營養健康，味美可口，很多人都喜歡，是牛肉和西洋菜一起製作而成的，牛肉是含有大量的營養物質...
西洋菜肉丸湯的做法，西洋菜肉丸湯怎麼做

食材明細主料西洋菜（500g）牛肉丸（7個）輔料植物油（1勺）蒜（3瓣）姜（3片）枸杞（1勺）調料鹽（1匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西洋菜肉丸湯的做法步驟1、西洋菜放入淡鹽水中浸泡10分鐘。2、摘去菜莖，只留嫩葉，沖洗乾淨。3、鍋中加入植...