有關白果的精選知識

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營養健康白果綠豆豆漿怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘白果綠豆豆漿，是非常健康的飲品，主要原料有綠豆，黃豆，白果等，普通豆漿多采用黃豆磨製而成，可以補充人體所需蛋白質，這道白果綠豆豆漿，格外加入了綠豆和白果，營...
美味可口的瘦肉白果炒飯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯：350瘦肉：150白果：100輔料胡椒粉：適量醋：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.瘦肉洗淨，切成小薄片2.平底鍋起油，倒入肉片，翻炒3.白果事先熟熟，去掉薄衣4.倒入...
白果蓮子排骨湯的做法，白果蓮子排骨湯怎麼做

食材明細主料沙骨（500g）白果（100g）蓮子（50g）輔料薑片（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）白果蓮子排骨湯的做法步驟1、備好圖中材料2、排骨洗好備用3、白果，蓮子，水泡，清洗乾淨，蓮子去心，白果入皮4、一起備好的材料5、一起放入...
白果雞塊的做法，白果雞塊怎麼做

“初冬的應季食材，溫補滋潤的燉品。”食材明細主料白果（60顆）雞塊（四塊）輔料枸杞（少許）配料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白果雞塊的做法步驟1、材料全家福2、白果剝殼3、白果剝去內膜備用，這個過程用開水喝冷水交...
腐竹白果雞蛋糖水的做法，腐竹白果雞蛋糖水怎麼做

“咳了快兩個月了，想起小時候媽媽常給我們煲的腐竹白果雞蛋糖水。今天心血來潮煲了些潤潤肺😋白果果仁除含有澱粉、蛋白質、脂肪、糖類之外，還含有維生素C、核黃素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素以及銀杏酸...
團圓果的做法團圓果（之白果）——我不是包子團圓果怎麼做

“這是家鄉過年每家每戶必做的小點心，是家鄉諸暨的特色食品，分白果和青果兩種，白果是鹹餡，青果是甜餡。鹹餡一般用豬肉、冬筍、雪菜、豆腐、蔥製作；甜餡一般是豆沙和芝麻餡。一般兩種都做，在二十九做好，三十晚上吃的。“團圓...
開心果是不是白果

吃過開心果嗎，知道開心果是不是白果，看看這篇文章的介紹就清楚了，白果還有一個名字叫做銀杏果，想必大家也比較熟悉吧，這篇文章還爲我們介紹了開心果的歷史，多吃開心果對於人體是很有效果的，作爲食療滋補食品開心果對於人體的...
白果黃豆鯽魚湯的做法，白果黃豆鯽魚湯怎麼做

“此湯健脾祛溼，對婦科炎症有輔助療效。”食材明細主料鯽魚（一條）輔料黃豆（一把）白果（10顆）銀耳（半朵）配料薑片（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白果黃豆鯽魚湯的做法步驟1、鯽魚去鱗、內臟，清洗乾淨劃刀。2、黃豆洗...
江瑤柱白果粥的做法，江瑤柱白果粥怎麼做

食材明細主料白果（適量）江瑤柱（適量）大米（適量）輔料陳皮（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）未知（難度）江瑤柱白果粥的做法步驟1、大米洗乾淨用少許鹽以及油醃約半小時。2、把大米、白果、江瑤柱、陳皮放入鍋裏註上清水開始煮沸。3...
糖桂花白果蒸蘿蔔的做法，糖桂花白果蒸蘿蔔怎麼做

食材明細主料沙窩蘿蔔（適量）白果（適量）糖桂花（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）糖桂花白果蒸蘿蔔的做法步驟1、沙窩蘿蔔切片，白果去殼。2、蘿蔔擺在盤子，放上白果，撒上糖桂花和適量冰糖。3、上鍋蒸15分鐘左...
白果玉米雜糧粥的做法，白果玉米雜糧粥怎麼做

食材明細主料高粱（適量）大黃米（適量）燕麥片（適量）白果（適量）小麥（適量）玉米（適量）糙米（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）未知（難度）白果玉米雜糧粥的做法步驟1、所有材料洗乾淨之後放入壓力鍋裏。2、注入半鍋水開始煮沸。3、大火半小時...
西芹白果炒蝦仁的做法，西芹白果炒蝦仁怎麼做

食材明細主料西芹（適量）白果（適量）蝦（適量）輔料蒜片（適量）姜丁（適量）青椒（適量）紅椒（適量）黃椒（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西芹白果炒蝦仁的做法步驟1、蝦撥殼彎曲刀對開不要切段，去蝦線，白果泡水姜丁蒜片青紅黃椒棱形各兩...
白果西紅柿炒蛋的做法，白果西紅柿炒蛋怎麼做

“西紅柿炒蛋太普通？sunny今天教你如何做一道不尋常的西紅柿炒蛋。香滑軟嫩的蛋液裹着一粒粒QQ的白果，給您的口感帶來嫩滑和Q彈得雙重享受；濃郁的奶香味與酸酸甜甜的西紅柿融合在一起，爲您的味蕾增添驚喜。是不是很有新意...
誘人的白果胡蘿蔔豬骨湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料豬骨：900白果：100胡蘿蔔：250輔料鹽：適量紅棗：適量蓮子：適量芡實：適量薏米：適量枸杞：適量具體步驟1.胡蘿蔔洗淨去皮，切滾刀塊2.白果去殼去皮，洗淨3.紅棗、枸杞...
白果三黃雞的做法，白果三黃雞怎麼做

“白果具有解毒降血壓的作用，還具有補肺養腎、強身健體的功效，與雞肉搭配，兩者兼具互補營養之效。”食材明細主料白果（10個左右）三黃雞（1只）輔料香菇（10朵）蔥段（適量）薑片（適量）配料幹辣椒（半個－1個）花椒（十粒）老抽（2勺）蠔油（1勺）料酒（2勺）糖（2...
白果支竹煲豬肚的做法白果支竹胡椒煲豬肚白果支竹煲豬肚怎麼做

“白果腐竹煲豬肚滋潤去溼，驅寒暖胃收斂肺氣、平咳喘。最適合春季養生，常喝有益身心健康豬肚即豬的胃，能補虛損、健脾胃。胡椒能驅寒祛溼溫中暖胃；白果又名銀杏能斂肺氣、定喘咳、止帶濁、縮小便、降炎、消毒、殺蟲等。含...
家常白果燉雞怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白果：200土雞：500輔料姜：適量淡菜：適量鹽：適量具體步驟1.準備好所有材料2.先將雞肉焯水3.接着將雞肉，淡菜，姜一起放入鍋中開始燉4.燉兩小時左右，湯色已經...
白果雞丁的做法，白果雞丁怎麼做

“兒子高考結束了，他主動要求下廚做飯給媽媽吃，呵呵，我就很享受的等着吃現成的啦。這個雞丁是在我的口授下完成的，還不錯哦，雞丁切得大了點，但還是入味了、肉質很嫩的，不信你嚐嚐。”食材明細主料雞胸肉（適量）鮮杏仁（適量）蛋清（適...
白果青紅椒炒對蝦的做法，白果青紅椒炒對蝦怎麼做

“深秋季節，白果大量上市--經常食用白果，可以滋陰養顏抗衰老，擴張微血管，促進血液循環，使人肌膚、面部紅潤，精神煥發，延年益壽，是老幼皆宜的保健食品.”食材明細主料對蝦（350克）青紅椒（180克）白果（70克）輔料姜（適量）配料油（適量）鹽（適量）...
蝦皮白果炒香芥的做法，蝦皮白果炒香芥怎麼做

食材明細主料香芥菜（適量）白果（適量）蝦皮（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦皮白果炒香芥的做法步驟1、香芥菜清洗乾淨，白果去皮，蝦皮用水沖洗瀝水。2、鍋中放水燒開，加一勺鹽，放入香芥菜和白...
美味的白果腐竹江瑤柱粥怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料江瑤柱：50白果：50腐竹：25輔料薑絲：適量鹽：適量香米：100油：適量具體步驟1.大米洗乾淨用鹽油醃數小時待用。2.江瑤柱洗乾淨泡軟。3.腐竹清折成小段用清水泡軟...
金桔川貝白果蒸梨的做法，金桔川貝白果蒸梨怎麼做

食材明細主料梨（一個）川貝粉（10克）老冰糖（20克）金桔（1個）白果（7個）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）金桔川貝白果蒸梨的做法步驟1、準備材料2、梨洗淨將梨在五分之一處橫切3、用勺子挖去裏面的核。4、將川貝粉和冰糖金桔白果放...
白果腐竹甜湯的做法潤肺降火---白果腐竹甜湯白果腐竹甜湯怎麼做

“銀杏飄落時節正好吃白果，它有潤肺降火的功效，秋冬季節做一碗精緻漂亮的白果腐竹糖水潤潤肺，就最適合不過了。但它也含有白果酸，白果酚、白果醇等有毒物質，不宜多吃，成人每天不要吃超過20顆，而且一定要煮透讓毒性揮發。”食...
白果芹菜炒蝦仁的做法，白果芹菜炒蝦仁怎麼做

食材明細主料白果（適量）蝦仁（適量）雞蛋（適量）芹菜（適量）輔料食用油（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白果芹菜炒蝦仁的做法步驟1、白果去殼用沸水泡一下去皮。2、將蝦去殼取蝦仁，加入蛋清拌勻。3、芹菜洗淨切段，...
經典潮菜滒燒白果的做法，經典潮菜滒燒白果怎麼做

“滒燒白果這道菜會經常岀現在各種宴席上，潮菜喜宴一般會有兩道甜菜稱爲頭甜尾甜，先上的是滒燒白果比較甜，吃起來就是甜甜蜜蜜的感覺，最後上一道甜湯比較清甜。傳統的做法材料有白果，柑餅，白肉丁，（煮後透明的稱爲玻璃肉），今天爲...