有關麥仁稀飯的家常做法的精選知識

健康美味、優質生活從麥仁稀飯的家常做法鑑賞列表開始吧，麥仁稀飯的家常做法鑑賞列表爲您麥仁稀飯的家常做法方面提供無微不至的解答，不再不懂麥仁稀飯的家常做法方面的知識，不再疑慮麥仁稀飯的家常做法方面的知識，健康美味生活全面開啓盡在麥仁稀飯的家常做法鑑賞列表。

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麥仁稀飯的做法，麥仁稀飯怎麼做

“一直喝小米稀飯養胃難免會產生厭倦，在超市看到了有麥仁就想起小時候去鄉下姑姑家烤麥穗的場景。很久很久之前的事情但是那種無可取代的淳樸的香味深深的烙印在了心裏。立馬買了回家。”食材明細主料麥仁（半小碗）大米（三...
家常蒸麥仁的做法家常，蒸麥仁家常蒸麥仁怎麼做

“麥仁是粗糧家的小弟，聰明可愛又伶俐，一般都是粥裏做遊戲，今天它是主角戲”食材明細主料麥仁（1袋）輔料鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常蒸麥仁的做法步驟1、袋裝麥仁2、用清水淘淨，加入和蒸米飯差不多份量的水，...
芋頭稀飯的做法，芋頭稀飯怎麼做

食材明細主料芋頭（適量）輔料麪粉（適量）食用鹼（適量）原味（口味）未知（難度）芋頭稀飯的做法步驟1、芋頭去皮，切塊。2、加水，點一點食用鹼。3、麪粉兌水攪拌成比攤餅要稀的麪糊。等水開加入麪糊邊加邊快速攪勻，煮40分鐘左右，期間要不定...
牛肉稀飯的做法，牛肉稀飯怎麼做

“牛肉補氣血健脾胃，味道鮮美！”食材明細主料牛肉（200g）白飯（3人飯量）輔料薑絲（少許）蠔油（少許）料酒（少許）鹽（少許）醬油（少許）番薯料（少許）白糖（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉稀飯的做法步驟1、清洗牛肉2、切片3、按紋路切薄...
蝦仁滑蛋藜麥飯的做法，蝦仁滑蛋藜麥飯怎麼做

食材明細主料三色藜麥（適量）蝦仁（適量）雞蛋（2個）輔料西蘭花（適量）西蘭花鷹嘴豆濃湯（適量）蘑菇（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）檸檬汁（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦仁滑蛋藜麥飯的做法步驟1、食材如圖（西蘭花鷹嘴豆濃湯...
菜稀飯的做法，菜稀飯怎麼做

食材明細主料白菜（一點點就行了（或者青菜））米（電飯鍋的一小半）調料鹽（一點點放多了會鹹）菜籽油（按平時炒菜的用量來）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菜稀飯的做法步驟1、把白菜或者是青菜葉子切成條，然後把米淘好。2、電飯鍋裏...
紅薯稀飯的做法，紅薯稀飯怎麼做

“腸胃不好的朋友可以多吃點紅薯稀飯，養胃的最佳選擇。”食材明細主料大米（適量）紅薯（2只）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅薯稀飯的做法步驟1、大米。2、紅薯去皮。3、紅薯切塊。4、加入適量清水。5、放入...
喜歡吃稀飯、常吃稀飯真的能養胃嗎

中國人自古以爲就喜歡吃稀飯，從小大家都說，要常喝粥，喝粥養生又健康，還對腸胃有好處。那麼常吃稀飯真的能養胃嗎？事實上大多數人都想錯了，不是一味的喝粥就是對身體好，今天就會和大家科普一下，喝粥的禁忌和粥的營養成分、糖分...
滑蛋蝦仁藜麥飯的做法，滑蛋蝦仁藜麥飯怎麼做

“減脂低熱量炒飯，超級Q彈的藜麥口感。”食材明細主料稼祺藜麥（80g）鮮蝦（4只）雞蛋（1顆）調料鹽（3g）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）滑蛋蝦仁藜麥飯的做法步驟1、食材準備。2、水開下藜麥煮12分鐘。3、藜麥入蒸鍋，上氣蒸1...
養胃大麥稀粥的做法，養胃大麥稀粥怎麼做

“從中醫養生的角度來說，大麥粥主要有兩大功效，一個是健脾胃，另一個是消暑解熱。健脾胃夏季是脾胃最容易受損的季節，這也是人們爲什麼會感覺到食慾不振的原因。並且，夏季我們還會感覺到口感、發苦等，這是因爲暑氣太重影響到...
小豆稀飯的做法，小豆稀飯怎麼做

“這款小豆稀飯是天津家庭經常食用的一款健康稀飯。小豆是天津人對紅豆的稱呼。在我們這裏如果買紅豆，沒有對商家說：“我買2斤紅豆”，一般是說“買2斤小豆”，或是“買紅小豆”。稀飯也是我們這裏的說法，是相對於乾飯的。幹...
豆漿稀飯的做法一碗家常的豆漿稀飯豆漿稀飯怎麼做

“豆漿稀飯是我小時候特別喜歡喝的一道粥，不光有營養，口感還非常的醇香，尤其是在生病時喝上一碗，再配上一道醬油泡仔姜，保你喝了神清氣爽！”食材明細主料東北大米（適量）輔料豆漿（適量）清淡（口味）煨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆漿稀飯...
菠蘿稀飯的做法，菠蘿稀飯怎麼做

食材明細主料菠蘿（半個）大米（100g）輔料水（適量）酸甜（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠蘿稀飯的做法步驟1、菠蘿半個2、將菠蘿去皮3、去好皮的菠蘿切成塊4、將米洗淨，放入適量的水5、蓋鍋蓋，開火6、稀飯煮至7分熟時將菠蘿放入。...
家常稀飯的做法大全都有哪些呢

生活中，我們經常會熬各種稀飯來喝，尤其是生病沒有食慾的時候，一份營養簡單的粥可以說是再爲合適不過了，另外，很多美味的粥品不僅營養價值豐富，同時還對我們人體有很好的滋補養生功效，那麼，大家知道家常稀飯的做法大全都有哪些...
清蒸麥仁米飯的做法，清蒸麥仁米飯怎麼做

食材明細主料麥仁（30g）大米（20g）輔料水（60g）調料白糖（0.5g）清淡（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）清蒸麥仁米飯的做法步驟1、麥仁，大米摻和一起。2、鍋內加水。3、蒸熟後盛出。小竅門不要燜過了。...
藜麥蝦仁炒飯的做法，藜麥蝦仁炒飯怎麼做

食材明細主料蝦仁（適量）藜麥大米隔夜飯（1碗）輔料雞蛋（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藜麥蝦仁炒飯的做法步驟1、熱油煎雞蛋。2、雞蛋打散。3、倒入一碗藜麥大米飯。4、翻炒均勻5、放入蝦仁。6、翻炒片刻...
家常五穀稀飯的做法，家常五穀稀飯怎麼做

“我家是北方的，北方人應該都知道，麪糊做的稀飯，營養均衡，老少皆宜”食材明細主料玉米（適量）花生（適量）紅棗（6顆）青麥仁（適量）輔料麪粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常五穀稀飯的做法步驟1、把豆豆淘洗乾淨備用2、鍋內...
薏仁稀飯怎麼做

相信大家都會遇到腸胃不好的時候，腸胃一反常，吃什麼都沒有胃口。所以，在這麼繁多誘惑的飲食麪前，一定保證自己的腸胃處於一個良好的狀態。腸胃不好的時候很多東西不能吃，不過薏仁稀飯是一款不錯的選擇。薏仁稀飯怎麼做呢？小...
稀飯的做法，稀飯怎麼做好吃

古時寒窯裏的可憐之人乞求在數九寒天中喝上一碗稀飯，時至今日稀飯倒也成了平常之食，清晨的一碗暖暖的稀飯既溫了剛清醒的胃也清理了嘴裏清晨的乾澀，夜晚的一碗稀飯香氣洗掉了一天的疲憊和倦怠，一碗稀飯看似簡單實則做起來...
豆漿煮稀飯家常的做法

炎熱的夏季已經來臨，人們開始厭倦了油膩的飲食。此時簡單而又富含高營養的豆漿煮稀飯就是人們最好的首選之一。豆漿富含高蛋白質和纖維素，稀飯清熱解膩且操作簡便。豆漿加稀飯可謂是相得益彰，對人體健康有極大的幫助，那麼...
地瓜稀飯的做法，地瓜稀飯怎麼做

“家裏還有老公之前從公司拿回來的客戶的地瓜，就想起來了可以做稀飯，做起來真甜呀”食材明細主料米（適量）輔料地瓜（適量）水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）地瓜稀飯的做法步驟1、把米放入鍋內洗淨，備用2、地瓜一塊，削皮...
鹹稀飯的做法，鹹稀飯怎麼做

“婆家在海邊，家裏時不時會煮鹹稀飯，就是把喜歡的材料放在一起煮。嫁入婆家生活久了，也習慣了，偶爾給小朋友換換口味。”食材明細主料大米（150g）花蛤（適量）蝦仁幹（適量）蝦米（適量）香菇（適量）淡菜（半斤）小米（50g）紅蘿蔔（適量）上海青（2棵）芹菜...
黑米薏仁八寶稀飯的做法【黑米薏仁八寶稀飯】---秋冬養生粥黑米薏仁八寶稀飯怎麼做

“秋冬天氣乾燥，多喝粥既能補充水分，又能調養腸胃。用幾樣雜糧煮粥，不但營養好，而且口感很軟糯！”食材明細主料黑米（80克）大米（50克）糯米（50克）薏米（50克）黑白芝麻（10克）小麥仁（40克）花生（50克）高粱米（40克）輔料冰糖（適量（可不放））水（適量）原味（口...
黑米稀飯的做法，黑米稀飯怎麼做

“加入營養美味的黑米，燉到軟爛，加入白糖，非常美味”食材明細主料黑米（半碗）大米（一把）糯米（一把）輔料白糖（少許）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑米稀飯的做法步驟1、黑米提前一晚泡發2、泡好後，三種米混合放入電高壓鍋3、加...
薏仁稀飯，你會做嗎？

對於稀飯來說，想必大家都不會陌生了吧。稀飯主要是在煮飯的基礎上加過量的清水，讓米飯達到稀釋的狀態。稀飯對於我們人體來說是很有幫助的，它可以在一定程度保護我們的腸胃。稀飯的做法也是超級簡單，如果你喜歡吃別的堅果...