有關紅棗的精選知識

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韓式紅棗粥的做法，韓式紅棗粥怎麼做

“大家或許都想補血、養顏吧，這款韓式紅棗粥就是爲您準備的、原料：大米、紅棗”食材明細主料大米（一杯）去核紅棗（30個）原味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）韓式紅棗粥的做法步驟1、大米、紅棗洗乾淨，用水泡上幾小時2、攪拌器...
紅棗桂圓蒸南瓜的做法超級節能和米飯一起成就--紅棗桂圓蒸南瓜紅棗桂圓蒸南瓜怎麼做

“順了省事，昨天從菜場買回一整個長條南瓜做菜--金沙南瓜小吃--南瓜餅湯飲--南瓜銀耳羹今天我就來一道甜品--紅棗桂圓蒸南瓜不需要另外開火，放在電飯煲裏就能成就的甜品哦”食材明細主料桂圓（5個）紅棗（6個）南瓜（150克）甜味（口...
紅棗烏雞湯的做法秋補---紅棗烏雞湯紅棗烏雞湯怎麼做

“喝湯嘍.....”食材明細主料烏雞（1只）輔料紅棗（5個）蔥（半棵）姜（半塊）鹽（適量）味精（適量）香菜（半棵）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗烏雞湯的做法步驟1、烏雞1只,清洗乾淨,剁成小塊備用。2、鍋裏放水,加入剁好的烏雞焯一下。3...
冰糖紅棗燉燕窩的做法冰糖紅棗燉燕窩冰糖紅棗燉燕窩怎麼做

“這幾天乍寒還暖，風高物燥！要作一個靚太，燉燕窩，內服當然首選滋潤之寶今日仔細把藏在燕窩中的污物和異物取走，這個程序很惱人，但也很必要，想無拘無束的享受，這嗰步驟不能馬虎！”食材明細主料燕窩（2個）紅棗（10個左右）輔料冰糖（適量）...
紅棗桂圓阿膠膏的做法核桃紅棗桂圓芝麻阿膠膏紅棗桂圓阿膠膏怎麼做

“阿膠唐代成爲宮廷貢品,傳說楊貴妃常食阿膠,肌膚滋潤滑膩；《藥典》記載阿膠具有滋陰潤肺，補血止血，定痛安胎之作用。秋冬季節，尤其是女性容易手腳冰涼，怕冷等現象，阿膠滋補作用強是經典的養生食品,堅持食用頭髮烏黑有光澤，...
紅棗綠豆銀耳羹的做法，紅棗綠豆銀耳羹怎麼做

“紅棗綠豆銀耳羹，滋陰潤燥、清火解毒、養血潤膚，特別適合老人和愛美的MM們食用···”食材明細主料銀耳（適量）綠豆（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗綠豆銀耳羹的做法步驟1、準備好銀耳、...
紅棗銀耳雪梨羹的做法，紅棗銀耳雪梨羹怎麼做

食材明細主料雪梨（適量）紅棗（適量）銀耳（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳雪梨羹的做法步驟1、準備所有原料。2、銀耳泡發好洗淨撕成小塊。3、雪梨去皮去核切小塊。4、將銀耳、雪梨放入砂鍋中加入適量的清水大...
蓮子紅棗扣的做法，蓮子紅棗扣怎麼做

“此甜品補血，安神，養顏。蓮子的滋補作用很好，有補脾止瀉，養神，益氣，調理脾胃的功效，紅棗也有安神健脾的功效，對女性非常好，兩種食材都能安神，然後可以讓你有一個好的睡眠，充足的睡眠時女性美麗的基礎，休息不好，再調養都無用，所以安...
紅棗山藥條的做法，紅棗山藥條怎麼做

“山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨牀上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症。紅棗是補氣養血的聖品，同時又物美價...
紅棗如意卷的做法，紅棗如意卷怎麼做

食材明細主料麪粉（200克）紅棗（２０個）奶粉（20克）白糖（10克）發酵粉（5克）牛奶（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗如意卷的做法步驟1、準備的用料。2、把麪粉，白糖，奶粉，發酵粉加到一起，慢慢加入牛奶和成絮狀，揉成麪糰發酵。3、經過...
桂圓紅棗小麥粥的做法，桂圓紅棗小麥粥怎麼做

食材明細主料桂圓（適量）紅棗（適量）糯米（適量）小麥（適量）輔料紅糖（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）桂圓紅棗小麥粥的做法步驟1、將小麥半杯、糯米半杯洗好、紅棗洗淨，去核，加上桂圓肉。2、放在電飯鍋裏炷、大半煲水，先用炷飯...
紅棗綠豆南瓜粥的做法，紅棗綠豆南瓜粥怎麼做

食材明細主料南瓜（250g）紅棗（8個）綠豆（50g）米（100g）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅棗綠豆南瓜粥的做法步驟1、先將紅棗綠豆南瓜洗淨，再將南瓜去皮，切成小塊。2、再將紅棗綠豆南瓜米放入高壓鍋中，加適量水。3、大約五分鐘後，...
雙花檸檬紅棗茶的做法，雙花檸檬紅棗茶怎麼做

“秋冬季，面板乾燥，水分大量流失，臉上容易長斑，除了日常的肌膚護理，注意補水保溫，體內的調養也是必不可少的。今天我們就來看看這款適合秋冬季的補水祛斑養顏茶。”食材明細主料幹玫瑰花（10朵左右）幹貢菊（10朵左右）紅棗（10顆左右...
紅棗鴿子粥的做法營養紅棗鴿子粥紅棗鴿子粥怎麼做

食材明細主料鴿子湯（500g）米（50g）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗鴿子粥的做法步驟1、燉好的鴿子湯和米2、米洗乾淨放入已經燉好的鴿子湯3、放入天際隔水燉4、燉2-3個小時這樣5、瞧，燉好的樣子，非常的有營養小竅門給...
紅棗桂圓銀耳湯的做法補血氣、益脾胃—紅棗桂圓銀耳湯紅棗桂圓銀耳湯怎麼做

“功效：補血氣、益脾胃。適用於貧血、神經衰弱、失眠、脾胃虛弱等症。”食材明細主料紅棗（3至5粒）幹桂圓（10至12粒）銀耳（適量）輔料紅糖（1大勺）清水（2小碗）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓銀耳湯的做法步驟1、桂圓去殼...
豬皮紅棗羹的做法美容補血佳品【豬皮紅棗羹凍兩吃】豬皮紅棗羹怎麼做

“豬皮含有豐富的膠原蛋白，可以讓肌膚保持有彈性，不易皺縮，是美容之佳品。紅棗呢，能滋陰補血，常食者，臉色紅潤。總之兩者配在一起，就是氣血雙補食譜美容菜譜清熱去火食譜。而且做起來也不麻煩，一次做多點，可冷藏2-3天慢慢吃。...
糯米紅棗的做法糯米紅棗—開口常樂糯米紅棗怎麼做

“今天和老爸去超市採購，回來後就開工。也算是爲了兩天後的年三十提前預熱——當成品出鍋時，紅紅火火的喜慶顏色甚是惹人愛，再加上入口時軟滑的糯米香和紅棗的甘甜搭配更是讓人不忍停筷···呵呵希望大家喜歡一起分享這...
木瓜紅棗糯米粥的做法，木瓜紅棗糯米粥怎麼做

“木瓜紅棗糯米粥簡介糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B族及澱粉等成分。糯米可以做法很多，餈粑、臘八粥、肉糉、八寶飯、年糕、湯圓等等。糯米本身有補氣暖胃等溫和的滋補作用。經常食用，有益於胃虛寒...
紅棗焙子的做法，紅棗焙子怎麼做

“做法：將以上食材放入和麪機中，先放液體後放固體，待麪糰均勻和好後發至原來的兩倍大，取出麪糰分成等份，做成圓餅，將紅棗切成丁用擀麪杖擀進面裏，然後可以在麪餅的表面刷上一層雞蛋，不刷也可以，放入烤箱中，200度烤10分鐘，香噴噴...
蓮子紅棗豆漿的做法滋陰補氣豆漿---蓮子紅棗豆漿蓮子紅棗豆漿怎麼做

“紅棗健脾益胃，補氣養血。蓮子補脾止瀉，養心安神，益腎固精的功效。此豆漿滋陰補氣，養血安神，適合全家大小飲用。”食材明細主料黃豆（20克）蓮子（10克）紅棗（12顆）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蓮子紅棗豆漿的做法...
紅棗全麥吐司的做法超美味補血養顏面包：自創紅棗全麥吐司紅棗全麥吐司怎麼做

食材明細主料高筋麪粉（200克）全麥粉（50克）酵母（5克）糖（30克）鹽（4克）棗泥（80克）牛奶（112克）黃油（25克）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）紅棗全麥吐司的做法步驟1、紅棗加水煮得爛熟。水量以剛沒過棗子爲宜。2、將紅棗去核。3、用料理...
紅棗銀耳冰糖粥的做法，紅棗銀耳冰糖粥怎麼做

食材明細主料紅棗（5顆）銀耳（1朵）大米（半杯）輔料冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳冰糖粥的做法步驟1、食材準備：銀耳泡發，紅棗洗淨，大米半杯洗淨2、紅棗除核切片3、銀耳摘小朵，將大米，銀耳，紅棗一起放入電...
小米紅棗發糕的做法香甜的小米紅棗發糕小米紅棗發糕怎麼做

“紅棗蛋糕當然好吃，但是總覺得有點熱量過高，雞蛋啊，特別是含油量，讓我吃後有那麼一點點罪惡感，都變成肉了5555555今天這個小米紅棗發糕，其實我覺得不比棗泥蛋糕差，當然對於怕胖的MM來說還行，當做美食吃，當然不能跟蛋糕比啦。...
傳統紅棗糉的做法傳統紅棗糉【三角糉】傳統紅棗糉怎麼做

“最傳統的紅棗糉，黏黏的，糯糯的，糉香，棗香，想不愛上它都很難！這款糉子的包法是參照“雨木”的三角糉的包法包的，在這邊謝謝“雨木”！”食材明細主料粘米（半湯碗）輔料糉葉（適量）紅棗（適量）糉繩（適量）甜味（口味）煮（工藝）數天（耗時）普通（難度）傳...
紅棗蛋餅卷的做法養血益氣—紅棗蛋餅卷紅棗蛋餅卷怎麼做

“紅棗含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、胡蘿蔔素、維生素、部分礦物質鈣、磷、鐵等。既有緩和藥性的功能又能補氣養血，是很好的營養保健品。（對於女性來說，紅棗既有保健的功效，同時又具有美容的功效。）”食材明細主...