有關爆炒黑木耳的精選知識

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最愛的爆炒黑木耳怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘爆炒黑木耳是一款家常菜，這款黑木耳應該選擇用上好的天然木耳，不要用人工木耳，會導致口感不好，黑木耳吃了以後可以很好的清理肺部和腸胃系統的垃圾，讓人的...
鹹鮮的爆炒黑木耳怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑木耳：一盤輔料植物油：一勺醬油：一勺胡蘿蔔：一根白菜葉：2片綠色尖椒：1個鹽：少許具體步驟黑木耳需要提前5個小時泡發。我早晨用涼水泡、晚上做菜。洋蔥...
香辣黑木耳怎麼做又香又好吃

準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料黑木耳：適量青椒（尖椒）：2個紅尖椒：2個蒜：3個姜：適量蔥：適量輔料生抽：適量料酒：適量鹽：適量具體步驟1.提前3個小時把黑木耳冷水泡發、洗淨後把它撕成小片2.蒜、...
手撕麪筋炒黑木耳怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑木耳：一點麪筋：一個青椒：兩個輔料蔥：適量姜：適量六月鮮生抽：適量一點：適量具體步驟1.將麪筋撕成小條青椒切絲黑木耳泡發好後洗淨蔥和姜切碎2.炒鍋入少...
好吃的爆炒黑木耳怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑木耳：適量胡蘿蔔：一根白菜葉：2片綠色尖椒：1個輔料植物油：一勺醬油：一勺鹽：一勺具體步驟黑木耳需要提前5個小時泡發。我早晨用涼水泡、晚上做菜。洋蔥...
家常紅油黑木耳怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料木耳：適量輔料洋蔥：適量香菜：適量紅油：稍許陳醋：適量白砂糖：適量花椒粉：適量具體步驟1.木耳洗淨焯熟瀝乾裝盤，同時盤裏加入細絲兒洋蔥，以及適量香菜；2.澆入自制...
爆炒黑木耳的做法，爆炒黑木耳怎麼做

“黑木耳是東北特產、黑木耳是天然補品。它有黑色素、對於頭髮白色的人有治療作用、是絕好的食療佳品！黑木耳還能增強人的免疫力、美容。所以經常食用黑木耳有利於人的健康。”食材明細主料黑木耳（一盤）胡蘿蔔（一根）白菜葉...
下飯菜爆炒黑木耳怎麼做又香又好吃

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肉：250黑木耳：100大蔥：1根瓣姜：5片輔料生抽：1茶匙蠔油：1茶匙香油：1/2茶匙胡椒粉：1/4茶匙鹽：1/4茶匙具體步驟黑木耳提前一晚用冷水泡發，第二天洗淨豬肉洗...
麻油炒黑木耳怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑木耳：200姜：4肉絲：80麻油：30如果是幹木耳只需：23g輔料醬油：3鹽：5具體步驟1.黑木耳洗淨，2.去蒂切細絲，3.姜洗淨切細絲4.鍋上火入麻油，5.先下入薑絲炒出香味，6....
素炒黑木耳的做法，素炒黑木耳怎麼做

食材明細主料黑木耳（適量）輔料生薑（適量）大蒜（適量）鹽（少許）香醋（適量）味極鮮（適量）青椒（1個）紅椒（1個）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒黑木耳的做法步驟1、準備所需食材，黑木耳提前泡發，青紅辣椒切小塊。2、熱鍋加油倒入生薑大蒜...
木耳爆炒牛肚的做法，木耳爆炒牛肚怎麼做

“媽媽的菜”食材明細主料熟牛肚（適量）木耳（適量）輔料辣椒（適量）生薑（適量）蔥（適量）蒜（適量）配料八角（適量）花椒（適量）原味（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木耳爆炒牛肚的做法步驟1、鍋裏熱油，放入八角和花椒稍炸，可以用漏勺撈掉。2、放入...
小炒黑木耳的做法，小炒黑木耳怎麼做

食材明細主料洋蔥（1個）小油方（適量）黑木耳（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）小炒黑木耳的做法步驟1、食材：洋蔥。2、小油方。3、黑木耳（已泡發）。4、將小油方用剪刀剪開，待用。5、將已泡發的黑...
黑木耳炒青椒的做法快手家常菜----黑木耳炒青椒黑木耳炒青椒怎麼做

“一個人的午飯，只想做些簡單快速的家常菜。這道鮮美可口的黑木耳炒青椒，只需要幾分鐘便可以做出，豈不是再合適不過了。配上米飯和一碗玉米排骨湯，營養全面又健康，一個人也要吃的有滋有味啊！”食材明細主料黑木耳（適量）青椒（1...
熗炒黑木耳的做法，熗炒黑木耳怎麼做

“黑木耳是我們家常吃的一道食材，因爲營養價值很豐富，能夠防止肥胖、清理腸道、防癌抗癌、延緩衰老等多種功效，所以每次都是託親戚從外地帶回比較好的黑木耳！當看到舌尖2裏面出現這道熗炒黑木耳的時候感覺特別的熟悉。”...
木耳爆炒小白菜的做法，木耳爆炒小白菜怎麼做

“黑木耳爆炒小白菜，黑木耳是高蛋白、低脂肪食物，被譽爲“植物肉”“素中之葷”，有補氣益智，潤肺補腦，活血止血的作用。所含的膳食纖維，能促進腸蠕動，促進脂肪排泄，有利於減肥。小白菜鈣含量高，富含蛋白質，豐富的粗纖維，不但能夠...
爆炒木耳銀耳的做法，爆炒木耳銀耳怎麼做

“忘了買洋蔥了，不過洋蔥也不錯”食材明細主料木耳（30g）銀耳（30g）輔料生抽（1匙）陳醋（1匙）蒜瓣（2顆）青花椒（5顆）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒木耳銀耳的做法步驟1、-用溫水泡發木耳，用手把泡好的木耳均勻撕開，我用的小...
冬瓜黑木耳爆蝦仁的做法，冬瓜黑木耳爆蝦仁怎麼做

“幹蝦仁，海味品，有較高的營養價值，據測定它含蛋白質，脂肪，糖類，鈣，磷，鐵，還有多種維生素等；冬瓜能利尿消腫、清熱解毒和減肥；黑木耳被營養學家譽爲‘素中之葷’和‘素中之王’，是各種葷素食品中含鐵量最多的！”食材明細主料冬瓜（適...
黑木耳炒肉的做法，黑木耳炒肉怎麼做

食材明細主料黑木耳（適量）輔料蒜苗（適量）小米椒（適量）生薑（適量）調料醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳炒肉的做法步驟1、食材:黑木耳泡發洗淨、豬肉切片、蒜苗小米椒改刀、姜...
黑木耳爆蔥白的做法，黑木耳爆蔥白怎麼做

食材明細主料黑木耳（適量）蔥白（適量）輔料生抽（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳爆蔥白的做法步驟1、黑木耳煮熟備用。2、蔥白切段。3、放入鍋裏。4、放入蔥白。5、放入適量生抽。6、翻炒即可。7、開動啦。...
黑木耳炒蛋的做法，黑木耳炒蛋怎麼做

“東北的黑木耳，水發黑木耳，含鐵量高，適合缺鐵性貧血食用，而且可以清肺，清理腸道等功能！多食有益身體健康！”食材明細主料黑木耳（300g）雞蛋（3個）輔料十三香（適量）生抽（一點）水澱粉（適量）鹽（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...
清炒黑木耳的做法，清炒黑木耳怎麼做

“脆嫩可口,味道鮮美。好處：養顏美容，減肥，排毒，預防心腦血管疾病”食材明細主料木耳（適量）大蒜（3瓣）輔料鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）菜籽油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）清炒黑木耳的做法步驟1、黑木耳需要提前泡發，早上泡...
爆炒黑木耳引爆你的舌尖圖解

爆炒黑木耳是外面館子裏常有的家常菜，一盤就要二三十，而且量少，感覺特別不划算。這道菜不僅美味，香香脆脆的，而且取材也很簡單，自己買點木耳，在家炒上一碟，絕對比去外面吃划算多了，配上一碗白米飯，一餐就解決了。主料黑木耳：1碗...
山藥炒黑木耳的做法黑白配（山藥炒黑木耳）山藥炒黑木耳怎麼做

“山藥，又稱淮山。藥用價值很高，營養各方面也不錯。媽媽周未的時候帶回了一些野生的山藥，味道超好，跟市場買的就是不一樣，真沒得比。”食材明細主料山藥（適量）黑木耳（適量）輔料蒜（兩粒）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時...
木耳爆炒荷蘭豆的做法，木耳爆炒荷蘭豆怎麼做

“色香味”食材明細主料荷蘭豆（200克）胡蘿蔔（1個）木耳（20克）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）鹽（8克）香油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳爆炒荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆齋好，洗淨2、木耳提前泡發，胡蘿蔔切...
爆醃肉炒木耳的做法，爆醃肉炒木耳怎麼做

食材明細主料爆醃瘦肉（適量）黑木耳（適量）輔料生抽（適量）食用油（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爆醃肉炒木耳的做法步驟1、黑木耳用溫水泡發。2、擇去沒用的部分洗淨瀝水。3、暴醃瘦肉用溫水洗淨。4、切片。5、...