魚腥草紅茶的功效和沖泡方法
魚腥草紅茶是一種對身體有益處的紅茶,是魚腥草和紅棗一起煮食的一種茶。其功效能夠清熱解毒並且有利的排出我們身體裏的毒素。對於想減肥的朋友是一個很不錯的選擇,它能使減肥瘦身達到一定的效果,最好是搭配雞蛋一同食用,對美容養顏是非常好的。
魚腥草紅茶的功效和沖泡方法
一、魚腥草
魚腥草很多人都喜歡吃吧,但是有種很特別的味道,不習慣的人還真不會吃,小編我是一個最喜歡吃魚腥草的咯,但是魚腥草茶我還真沒喝過,今天就和大家介紹一下吧。
每個人都或多或少了解一些茶葉的養生功效,喝茶養生是門學問,茶葉不同、茶具不同、沖泡的方式不同、品茶的人不同,茶的功效都千差萬別。你是否喝過魚腥草茶呢?魚腥草茶怎麼沖泡呢?兩者泡在一起又會有什麼神奇的功效呢?一起來看看。魚腥草不僅是菜,養生食療價值很高。
魚腥草是多年生草本植物,高30~50釐米,主產於我國長江流域以南各省區。魚腥草又名側耳根、折耳根、岑草、臭菜等,因其莖葉揉搓後有魚腥味而得名。
中醫認爲,魚腥草味辛、性微寒,入肺經,具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋等功效,常用於治療肺癰、肺熱咳嗽、瘡瘍腫毒等症。現代藥理研究表明,魚腥草中含有的揮發油、魚腥草素等多種成分,對金黃色葡萄球菌、肺炎雙球菌等多種致病菌以及流感病毒、鉤端螺旋體等有較強的抑制作用,能增強白細胞和巨噬細胞的吞噬能力,提高人體免疫力。此外,還有利尿、鎮咳、平喘、促進組織再生以及抗腫瘤等作用。
二、魚腥草紅茶的功效及沖泡方法
大量研究證實,魚腥草具有抗輻射作用,不僅適用於空勤人員,也適用於常接近輻射源的人員,如X線機和電腦操作人員等。常喝魚腥草茶,可減輕輻射對身體的傷害。
魚腥草茶製作非常簡單,只需將少許新鮮魚腥草擇去雜質,用清水洗淨,瀝乾水煮沸即可。需要注意的是:不要像熬其他中藥那樣長時間地煮。對於幹品魚腥草,久煮後抗炎成分也會揮發掉。
正確的方法爲:抓一把魚腥草,冷水稍稍淹沒魚腥草既可,大火煮開以後,等兩分鐘,馬上關火,把藥湯潷出來就可以喝了。煮過的魚腥草不要倒掉,下次喝的時候還可以加水,用同樣的方法再煮一次後喝掉。一共可以煮3次,正好夠一天的量。
魚腥草的功效及沖泡方法就是這些,如果想喝魚腥草茶又恰好是在沒有條件煮水的情況下,也可以直接拿幹品魚腥草泡茶喝,衝入沸水,多泡一會兒,魚腥草茶的功效也不會減弱多少。
三、魚腥草泡茶喝有哪些功效和作用
1、魚腥草泡茶喝有清肺解煙毒功效:乾魚腥草泡茶喝具有清肺、解煙毒的效果,尤其是喜歡抽菸的人,每天適量喝點魚腥草茶水,可有效降低抽菸的慾望。另外,還能有效預防咽炎、肺炎等症。
2、魚腥草泡茶喝有清熱利尿功效:魚腥草泡茶喝具有清熱、利尿的效果,尤其是尿路感染引起的尿頻、尿痛等病症患者,常飲用可有效緩解病症。
3、魚腥草泡茶喝有提高身體免疫力功效:魚腥草泡茶喝可提高自身免疫力,尤其是慢性支氣管炎或各種感染性疾病的患者,常飲用茶水可具有一定的治療效果。
4、魚腥草泡茶喝有抗輻射的功效:魚腥草泡茶喝具有抗輻射的效果,尤其是長期對着電腦或接近輻射源工作的人員,常飲用魚腥草茶水,可有效抗輻射。
5、魚腥草泡茶喝有預防腫瘤的功效:魚腥草泡茶喝具有防癌抗癌的效果,尤其是肺癌、胃癌、直腸癌等腫瘤患者,常飲用魚腥草茶水可有效降低癌細胞擴散,起到防癌抗癌的效果。
魚腥草紅茶大家瞭解了嗎?雖然魚腥草泡茶有很多好的功效和作用,但是也要注意,許多腸胃不好的人喝多了魚腥草泡茶容易引起腹瀉,魚腥草是一種很好的食材,我們除了搭配茶以外,還能搭配許多其他的食材一起吃,還能增強我們的身體機能和得到有利的功效。
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