酸奶的做法 自己製作酸奶非菌粉無添加劑 酸奶怎麼做
“ 常食之可增強身體抵抗力,具有:1.補鈣,2.氨基酸,3降血壓,防止腦出血,4.降血脂,防止心臟病,每藏靈菇菌天喝250毫升,不吃降血脂藥,一星期能降下血脂.5.軟化血管,防止老化,6.潤腸通便,排毒養顏,尤其腸癌患者,7.不含糖,更適合糖尿病患者8.胃病患者,9.護髮保黑髮亮,防止白髮,促使白髮轉黑.10.常飲可增加身高.增加身體免疫力.但牛奶中培養時,很多的雜菌也在大量的繁殖,有益、有害菌混雜,究竟最後誰佔上風很難說,一旦被有害菌侵入體內,很容易引起腸炎等疾病。”
食材明細
酸奶的做法步驟
1、準備一個空的水杯
2、加入菌種
3、加入牛奶
4、封口後紮好
5、靜止等待發家
6、過濾網準備過濾
7、濾除菌,然後就可以喝奶
8、酸奶出來了,可以喝了。
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綠茶奶香西米露的做法,綠茶奶香西米露怎麼做
“西米主要成分是澱粉,有溫中健脾,治脾胃虛弱、和消化不良的功效,西米還有使面板恢復天然潤澤的功能。”食材明細主料西米(100克)牛奶(200ml)淡奶油(200ml)輔料綠茶粉(5克)配料白糖(2小勺)原味(口味)燒(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)綠茶奶香西米露的做法步驟1、準備好的用料。2、大...
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菊花茶凍的做法,菊花茶凍怎麼做
“現在天氣有點燥熱,又容易上火,吃這個幫助你下火,連菊花都可以一併拖入肚子裏面,又下火又不浪費”食材明細主料白涼粉(適量)菊花(八朵)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菊花茶凍的做法步驟1、所需食材:白涼粉,菊花,冰糖2、取適量白涼粉用少許水衝成無顆粒狀...
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“今天想起發這個,不爲別的,主要是玲妹妹前幾天吵着鬧着要買酸奶機,我苦口婆心的跟她說,不用買,就用電飯煲做吧,她說好,你哪天發一個我看看怎麼做,結果我一天不發她就一天在我耳朵邊上催,催得我實在受不了了,終於決定還是把這作業交了吧,免得我被她吵成神經衰弱。”食材明...
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