蘋果橙子汁的做法 寶寶輔食蘋果橙子汁 蘋果橙子汁怎麼做
“家裏有寶寶,吃的喝的都不能馬虎,“果汁”也是一個不可缺少的存在。給寶寶喝什麼樣的果汁比較好呢?肯定不能喝市售的果汁,不是說那些果汁不好,而不是適合小寶寶呀,不如咱們自己做一杯吧。
關於做果汁,許多媽媽都有自己的辦法,我之前用過原汁機,現在不怎麼用了,因爲擠掉了果渣,感覺缺少了一些營養物質,至少粗纖維被我們當垃圾丟掉了呀。試着用家裏的破壁機打果汁,滋味還不錯,破壁機的優點是容量大,缺點也是。如果給小寶寶打果汁,感覺寶寶喝的沒有浪費掉的多,清洗的時候也比較麻煩,杯蓋、杯體、刀組,想想都有點頭大。
最近小孫女在家裏,索性入手了一臺九陽手持式料理棒,原本是給她做輔食的,結果意外發現用它打果汁也非常好,原汁原味無添加,寶寶特別喜歡喝。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 拌 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
蘋果橙子汁的做法步驟
1、準備九陽手持式料理棒,蘋果和橙子洗乾淨。
2、蘋果去皮切塊,橙子去皮去籽,最好把白色的膜和筋也去掉。蘋果和橙子是一個很棒的搭配,如果單獨打蘋果汁,比較容易氧化,橙子含有豐富的維生素c,有很好的抗氧化作用。另外橙子和蘋果都是酸酸甜甜的水果,放在一起味道很棒。
3、把處理好的蘋果塊和橙子塊放進料理棒自帶的玻璃杯中,加入適量溫開水。
4、啓動料理棒,半分鐘就把果汁打好了。如果想要果汁更加細膩,稍稍停頓之後再打一個半分鐘就可以了。
5、打好的果汁倒入杯子中,插上吸管就可以喝了,顏色和味道都很好,寶寶們都很喜歡喝。
小竅門
除了橙子和蘋果,還可以用西瓜和草莓,蜜瓜和黃瓜等搭配,也都很好。如果是軟質的水果,像香蕉、芒果等,可以搭配牛奶或者酸奶做奶昔,也很好吃。
九陽手持式料理棒一機多用,除了給寶寶做輔食,我們平常做烘焙的時候也用得到,打個香蕉泥、南瓜泥、蔬菜汁什麼的也都很方便。
-
苦瓜茶的做法 清熱去火的苦瓜茶 苦瓜茶怎麼做
“苦瓜性味苦寒,又名涼瓜。中醫學認爲苦瓜的功效和作用具有清涼解渴、養顏美容、促進新陳代謝等功效。長期飲用能夠健體,增強身體的抵抗力。營養豐富:富含維生素B1,具有預防和治療腳氣病,維持心臟正常功能,增進食慾等作用。苦瓜中含有類似胰島素的物質具備降低血糖的...
-
蜂蜜芹菜汁的做法 蜂蜜芹菜汁、麻醬生拌芹菜葉 蜂蜜芹菜汁怎麼做
““芹菜”具有平肝降壓、鎮靜安神、消除煩躁、利尿消腫等作用。芹菜中的高纖維還可以防癌抗癌。“芹菜”中的含鐵量比較高,因此,還能起到養血補虛作用。“芹菜”對女士的補虛保健也尤爲重要,常食能補充婦女經血的損失,防止由於體內供血不足所引起的,面板蒼白、乾燥...
-
菠蘿沙冰菠蘿汁的做法,菠蘿沙冰菠蘿汁怎麼做
“天氣漸漸熱起來了,冷飲已經成爲夏天必不可少的食品,來上一杯冰沙既解渴又祛暑,大人小孩都喜歡。”食材明細主料菠蘿(一個)輔料水(適量)酸甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿沙冰菠蘿汁的做法步驟1、開水放涼之後裝入製冰格放冰箱裏冷凍成冰塊。2、菠蘿切成小丁,放...
-
花樣紅薯的做法,花樣紅薯怎麼做
“紅薯有補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰的功效;”食材明細主料紅薯(300克)輔料藍莓醬(少量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花樣紅薯的做法步驟1、洗淨的紅薯上鍋蒸30分鐘,2、取出自然放涼,剝掉外皮,放入保鮮袋壓成泥備用,3、用菱形工具將紅薯泥壓成型,擺盤,4、藍莓醬加溫水...