黃芪枸杞養生茶的做法,黃芪枸杞養生茶怎麼做
“黃芪是一種常見的中藥材,具有很好的排毒,消腫,利尿等作用。含有大量的微量元素,多種氨基酸,多糖等物質,對於我們的身體有着很好的調養作用。
枸杞具有護眼明目,補血,降三高,抗衰老,其中枸杞多糖能夠增強非特異山生免疫功能是很好的營養品。”
食材明細
- 甜香 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
黃芪枸杞養生茶的做法步驟
1、備黃芪,枸杞,洗乾淨
2、養生壺倒入純淨水七分滿,把黃芪枸杞放壺中煮開
3、開了之後關火浸泡10分鐘再開火重新煮開
4、這樣就煮好了,煮好後多燜點時間味道更濃,我這是養生壺,它會自動加溫,更方便。
5、每天喝上一壺養生茶,身體棒棒的
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