紅豆腰果豆漿的做法，紅豆腰果豆漿怎麼做

“腰果營養豐富，含有豐富的蛋白質、維生素B1，能夠補充營養，消除疲勞。腰果所含的維生素A能夠使產婦抗衰老，保養肌膚。乳汁不足的新媽媽就可以多食腰果，因爲腰果有催乳的作用。紅豆歷來都是女性的滋補佳品。，不僅有利溼的作用，還有催乳的作用。這款豆漿能夠促進新媽媽的母乳分泌。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

紅豆腰果豆漿的做法步驟

• 1、準備好所需食材

• 2、將黃豆、紅豆清洗乾淨加入杯桶中

• 3、將腰果加入杯桶中

• 4、加水至上下水位之間

• 5、蓋好上蓋，啓動豆漿功能，至結束

• 6、倒出豆漿

• 7、按個人喜好加糖調味，不宜吃糖的可以用蜂蜜代替或者不加

小竅門

腰果中含有較多的致敏源，所以過敏體質的人最好不要飲用這款豆漿