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紫甘藍沙拉的做法,紫甘藍沙拉怎麼做

涼菜2.95W
紫甘藍沙拉的做法 紫甘藍沙拉怎麼做

爲了瘦身,因爲用了煎焙芝麻醬,所以沒放葷菜

食材明細

主料
  • 紫甘藍 (100g)
輔料
  • 苦菊 (1棵)
調料
  • 煎焙芝麻醬 (1匙)
  • 其他 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

紫甘藍沙拉的做法步驟

  • 紫甘藍沙拉的做法 紫甘藍沙拉怎麼做 第2張

    1、苦菊洗淨。

  • 紫甘藍沙拉的做法 紫甘藍沙拉怎麼做 第3張

    2、紫甘藍洗淨取一塊約100克。

  • 紫甘藍沙拉的做法 紫甘藍沙拉怎麼做 第4張

    3、紫甘藍切絲,跟苦菊放一起。

  • 紫甘藍沙拉的做法 紫甘藍沙拉怎麼做 第5張

    4、拌勻。

  • 紫甘藍沙拉的做法 紫甘藍沙拉怎麼做 第6張

    5、裝盤。

  • 紫甘藍沙拉的做法 紫甘藍沙拉怎麼做 第7張

    6、放上沙拉醬。

  • 紫甘藍沙拉的做法 紫甘藍沙拉怎麼做 第8張

    7、拌勻即可。