當歸燉蛋的做法,當歸燉蛋怎麼做
“這款養生藥膳,適合女性在非經期時飲用,每週2次。
味道不時特別濃的藥味,放了少許紅糖,甜甜的不難入口。
據說調經止痛效果很好,大家可以試試。”
食材明細
- 其他 (口味)
- 燉 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
當歸燉蛋的做法步驟
1、當歸片10克(如果接受不了濃濃的藥味就5克吧)、紅棗2顆(也可以多一點)、桂圓乾2顆、紅糖適量、雞蛋1個、水適量。
2、大棗去核切條,桂圓去皮去核。
3、將所有材料除去雞蛋、紅糖放進養生壺,加水,啓動藥膳功能。
4、燉10分鐘後加入洗乾淨的雞蛋。3分鐘後剝去雞蛋皮加入紅糖,在燉10分鐘即可。
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