青木瓜怎麼煮
提到木瓜,很多朋友眼前一亮,豐胸。木瓜豐胸的功效簡直是深入人心,有時候在外點個木瓜別人都忍不住要往你身上瞟兩眼。其實木瓜不僅只有豐胸的功效,它對於開胃去火或者是風溼痛也是有一定的功效的,現在我們就來教給大家青木瓜怎麼煮。
一、青木瓜怎麼煮
涼拌
青木瓜削皮、去籽,用刨刀刨成絲狀,加鹽醃5至10分鐘後,擠去苦水。切開百香果,挖出果肉及籽;蒜頭切碎成末,辣椒切絲備用。青木瓜絲置入大沙拉碗中,拌入百香果、蒜末、糖、鹽、辣椒及香油,攪拌均勻後置入冰箱冰,待冰涼後即可食用。
評價
開胃、去火,在口中清脆的嚼感透心涼!青木瓜不僅有豐胸的效果,對退火也很有效,涼拌後保留了脆脆的口感,十分清爽開胃。百香果則含有大量的維他命C,也是養顏美容的必需品。這道涼拌菜可以一次做一大碗放在冰箱裏,用餐時來上一盤,意猶未盡的滋味會讓你不斷想念!
涼拌青木瓜-萬年長青
青木瓜、紅蘿蔔切細絲,用鹽醃一下。用冷開水洗淨 3.香菜、蒜切末拌入青木瓜中,加香油、醋、糖調味,即可裝盤。
木瓜鮮魚湯
先將所有原料洗淨,木瓜去核切成塊,待水滾開後將所有原料放入鍋內,然後用文火燉兩個小時便可飲用。 功效:此湯具有補虛、通乳的功效,是民間傳統的催乳驗方,專治婦女產後乳汁缺乏等症。
木瓜肋排湯
肋排切小塊,用滾水氽燙。 青木瓜切小塊備用。 水燒開,放入肋小排、青木瓜、嫩薑片、鹽,以大火燒開後 轉小火煮約25分鐘,灑上蔥花即可盛出。
木瓜燒豬蹄筋
木瓜洗淨,切薄片;豬蹄筋用油發好,用清水漂洗乾淨,切4釐米長的段;青菜頭洗淨,切3釐米大小的塊;薑切片,蔥切段. 將炒鍋加熱,加入素油,燒六成熱時,下入蔥姜爆香,隨即下入豬蹄筋 料酒和青菜頭 木瓜,炒變色,加水少許,燒熟,加入鹽,雞精即成.
功效
適用於筋脈拘急,風溼痛,關節不利,腳氣腫脹等症.
木瓜燒瘦豬肉
將木瓜洗淨切成薄片;豬瘦肉洗淨切成3釐米見方的塊,土豆洗淨去皮,也切成3釐米見方的塊,薑切片,從切段. 鍋加入雞油,燒六成熱時,下入姜蔥爆香,再加入豬瘦肉 土豆 料酒 木瓜 ,炒變色,加入少許湯,燒熟,加入鹽雞精即成.
好了,青木瓜怎麼煮我們都教給大家了。木瓜的功效我們在此就不再贅述了,木瓜除了擁有那麼多功效外,它的味道也是不錯的,有一種淡淡的清香,很是受人喜愛。看完之後有沒有提起小夥伴們的興趣呢,有意的小夥伴可以試着去廚房一展身手了。
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