天然豐胸食物
爲了響應各位廣大美少女以及媽媽們的要求,我將爲大家回答最爲關心的內容天然豐胸食物。市面上各類豐胸產品不僅價格昂貴,還可能沒有達到預期的效果。爲什麼不能找到一個便宜又好的方法呢?請你們作用幾分鐘的時間看下文。
天然豐胸食物
1、核果類
種子類食物核桃、杏仁、腰果、花生、蓮子、芝麻、黃豆、豌豆、葵花子。這類食物含有豐富的蛋白質、卵磷質和脂肪,即可以豐胸還能補腦,真正讓你有“波”有腦!種子類食物的種皮有類似性荷爾蒙的成分,可促進性腺發育,同時還有保養功效,所以最好連皮吃。
2、膠質類食物
豬腳、豬尾巴、雞腳、牛肉、蹄筋類、海蔘。膠質類食物可以使乳房的脂肪增加。因此,膠質類食物是乳房長大的重要成份之一,具有相當好的豐胸效果。
3、蔬菜類
萵苣菜(生菜)、鵝仔菜(油麥菜)、萵筍、花椰菜、地瓜葉、甘藍菜、玉米、馬鈴薯、番茄、茄子、胡蘿蔔。其中葉菜類食物中,以萵苣菜最具有豐胸效果,其次是鵝仔菜和萵筍。
4、水果類
木瓜、水蜜桃、香蕉、蘋果、櫻桃、栗子、橄欖、龍眼(桂圓)。木瓜,尤其是青木瓜含有較多的木瓜酵素,加魚、肉類一起煮,可幫助蛋白質消化,促進乳腺的發育,同時它還是哺乳期媽媽的最佳營養食物,可以促進乳汁的分泌。
5、酒釀蛋
酒釀加入煮好的蛋中,加入一點糖,月經來前早晚吃一碗,據說養顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素,是天然的荷爾蒙,而營養完全的蛋也是熱量來源。
6、木瓜牛奶
木瓜、牛奶都有助於胸部發育,木瓜加牛奶,豐胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜葉和各種萵苣,也都是效果不錯的豐胸蔬果。
7、種子、堅果類食物
含卵磷脂的黃豆、花生等,含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻,都是良好豐胸食物。另外,玉米更被營養專家肯定爲最佳豐胸食品
8、萵筍
萵筍是傳統的豐胸蔬菜,與山藥、雞肝一起食用,能調養氣血、促進乳房部位的營養供應,還能改善面板的滋潤感和色澤。
9、維他命A食物
如花椰菜、甘藍菜、葵花子油等,有利於激素分泌,幫助乳房發育。
10、核桃
核桃和松仁富含維生素E和鋅,尤其富含亞麻酸,可以延緩乳房衰老,此外蛋白質、礦物質、B族維生素也很豐富,是美容美髮潤膚的佳品。玉米富含維生素E,也是飲食專家推崇的健胸食品。
以上十類食物就是我對天然豐胸食物的全部看法了,說不上百分之百有效果,但是相比市面上其他的豐胸類產品會好上很多,因爲它價格便宜,就算沒有效果也可以當做零食來吃。這樣好吃食物,爲什麼不多吃,爲什麼不讓它融入我們的生活?
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