營養美味山藥胡蘿蔔炒雞排怎麼做又香又好吃
山藥和胡蘿蔔都是養生的好食物,經常食用對身體很不錯哦。山藥胡蘿蔔炒雞排,一道炒着吃的雞排,很有創意的做法,當然味道也是槓槓的。想要美味而又健康的食物,那不妨來試試這道山藥胡蘿蔔炒雞排,簡單的食材,並不複雜的做法,給你難忘的美味。
主料
山藥 :120胡蘿蔔 :1根
雞排 :200
輔料
油 :適量鹽 :適量
生抽 :6
具體步驟
1.之前煎過的雞排
2.然後切片
3.山藥胡蘿蔔去片
4.鍋裏到入油倒入蔥炒香
5.然後加入雞排炒
6.炒至變色
7.加入胡蘿蔔
8.大火翻炒一會
9.然後加入山藥
10.翻炒兩分鐘
11.在加入生抽
12.炒至上色加入一點水
13.加入鹽
14.燉至收汁入味
15.然後加入雞精
16.炒勻裝盤
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