千味醉美味的薏仁紅豆茶怎麼做又香又好吃
薏仁紅豆茶主要是由薏米，紅豆加上赤小豆，黑米一起熬煮而成。做法十分簡單，營養十分豐富。薏米，紅豆尤其適合女性食用，能抗癌防癌，促進代謝，還能美白麪板。經常喝薏米紅豆茶，能讓身體更加輕捷有活力，每天心情愉悅。快點煮一鍋和家人一起吃一吃吧
主料
薏米 ：適量紅豆 ：適量
輔料
冰糖 ：適量赤小豆 ：適量
黑米 ：適量
具體步驟
薏米、紅豆、赤小豆、黑豆洗淨，幹桂圓剝殼洗淨，備用。
薏米、紅豆、赤小豆、黑豆用水放冰箱浸泡一晚。
鍋中加等量水，薏米、紅豆、赤小豆、黑豆用大火煮開後轉中小火煮約20分鐘。
根據個人喜甜程度，放入適量冰糖即可食用。
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