千味醉

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牛膝杜仲湯怎麼做又香又好吃

牛膝杜仲湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

黑豆 :150g
杜仲 :15g

輔料

棗(幹) :5g

具體步驟

1. 用原只雞或有新鮮雞腳煲成湯。

2. 將黑豆、紅棗洗淨,用沸水燙一下。

3. 用清水六杯將牛膝、杜仲煲成二杯水左右。

4. 再用雞湯六杯左右煲已燙過水的黑豆及紅棗。

5. 待黑豆、紅棗煲爛時再加入杜仲及牛膝水,以文火再煲,即可。