螺旋藻的功效有哪些
螺旋藻公認爲2l世紀最理想的食品。能夠提高人體免疫功能,抗衰老,延年益壽。特別對於以下症狀有較好的治療效果:高血壓、慢性胃腸病、糖尿病、白內障、肝病、便祕、營養不良、高血脂。螺旋藻的營養價值非常高,含有豐富的蛋白質、β-胡蘿蔔素、維生素、γ-亞麻酸、葉綠素等等,所以不斷的有人在吃螺旋藻,但是你知道具體的螺旋藻的功效嗎?今天小編就爲大家詳細的介紹一下吧!
螺旋藻的功效有哪些
1、強力抗疲勞,提高免疫力
現代人生活節奏明顯加快,社交應酬多,工作壓力大,常使人感覺精力不濟,疲勞困倦,抵抗力下降。螺旋藻不但能快速補充人體所需的營養,並能鹼化血液,抵禦酸性體質的危害。加速新陳代謝,調節和平衡人體系統,增強內臟器官功能,抗缺氧、抗疲勞使人精力充沛,並顯著減少生病的機會。經常服用螺旋藻,精力充沛身體好。
爲什麼有些人經常患感冒、咽炎呢?根本原因在於身體虛弱。螺旋藻含有豐富的氨基酸、維生素和礦物質爲您補充各種生命要素;藻藍蛋白、多糖等生物活性物質可以調節人體的生理機能,全面提高人體的免疫功能,增強人體的抗病能力。
2、抵抗輻射
螺旋藻是世界上公認的抗輻射輔助治療食品,螺旋藻多糖能增加機體免疫力,能有效抵禦輻射對骨髓細胞增殖的抑制作用。1986年蘇聯切爾諾貝利核電站發生爆炸,日本人送去的救援物資就是螺旋藻。現代社會,手機、電視、電腦等電磁輻射讓我們無處藏身,這些看不見的殺手時時威脅着人們的健康。經常接觸電磁輻射,大多都有眼睛發乾、頭痛、煩躁、疲倦、注意力難以集中、臉上長斑等症狀。
3、輔助治療高血壓,高血脂、高血糖等心血管疾病
螺旋藻含有大量的葉綠素,還有絲氨酸、鉀鹽、維生素B6、亞麻酸等人體必須的脂肪酸,這些能幫助人體合成膽鹼,有效地降低三高,對減少血液的粘滯性,保持血管彈性,防止動脈硬化有卓越功效。
4、輔助治療糖尿病
螺旋藻低糖低脂、高蛋白、高維生素、是糖尿病患者最理想的營養食品。內含豐富的γ-亞麻酸、葉綠素和鋅、鎂元素,有增強胰島素的功能,給糖尿病人帶來有益的食療作用。
5、輔助治療肝病
螺旋藻含豐富的維生素和優質的水溶蛋白,有良好的護肝解毒,修復肝組織損傷的功效。高含量的蛋氨酸與絲氨酸,在鎂與維生素B6的輔助下合成多量的膽鹼,對脂肪肝、肝硬化有意想不到的效果。並能有效地針對菸酒過量而引起的肝、肺機能衰退,減輕煙酒造成的危害。
6、保護腸胃、治療痔瘡
胃腸病主要是由於工作勞累,精神緊張,情緒波動,病毒感染,飲食無規律等引起,治療腸胃病關鍵在於調養。螺旋藻以“養“代藥治療腸胃病,效果非常理想。螺旋藻是鹼性營養食物,含蛋白質高達60%,即可中和胃酸,又可補充胃腸營養,其中的葉綠素、β-胡蘿蔔素具有對消化道上皮細胞修復再生的功能。胃潰瘍患者一般服用兩週疼痛即可消失,約2、3個月即可痊癒。尤其對癌前病變的萎縮性胃炎更有獨特療效。 螺旋藻更是習慣性便祕的緩解劑,對痔瘡也有很好的治療效果。
7、抗衰老,延年益壽
螺旋藻含有多種抗衰老物質,如:β-胡蘿蔔素、維生素E以及亞麻油酸和超氧化歧化酶等。這些物質一方面透過抗氧化物清除自由基,有效延緩細胞的衰老過程。另一方面還能延緩性腺萎縮、降血脂、預防動脈硬化。有資料表明,日本的人均壽命在世界上名列前茅,但其醫療費用支出卻比美國低,原因何在?就在於日本許多中老年人長年服用螺旋藻,且日服4-5克或更多。
綜上所述,我們知道螺旋藻的功效非常多,如果你經常感冒,如果你有便祕困擾,如果你有高血壓、糖尿病、高血脂,如果你需要調養腸胃等等,那麼不妨試試螺旋藻,保健功效非常好哦!但是對於螺旋藻保健食品,購買時一定要選購國家正式的保健食品批准文號及“小藍帽”標識,還必須有透過“QS”認證的標示。
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