有关白灼豌豆苗的精选知识

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美味白灼豌豆苗怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟非常快手的一道料理，适合所有新手学习，当然，自己发制的豌豆苗还是有技术含量的，但是这道美味白灼豌豆苗做法确实非常简单，选择豌豆苗做为主要食材，你也可以...
简单美味白灼豌豆苗怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟现代美食最求释放食物的本真原味，尊重食材本身的口感，只需稍加调料，却又不要掩盖食材本身的特质，这道简单美味白灼豌豆苗就完全遵循这一美食原则，豌豆苗的...
爆香豌豆苗的做法爆香豌豆苗(自己培育的豌豆苗) 爆香豌豆苗怎么做

食材明细主料豌豆（300g）辅料蒜末（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）水（适量）蒜香（口味）炒（工艺）数天（耗时）普通（难度）爆香豌豆苗的做法步骤1、将豌豆泡水一个晚上后捞出放在篮子里，用干净的湿纱布盖好，注意豌豆一定要铺平，否则会影响发芽的效果...
豌豆苗烩豆腐的做法，豌豆苗烩豆腐怎么做

“豌豆苗嫩嫩的，豆腐每咬一口下去满嘴流汁，外皮脆脆的，里面软软的，吃外面的时候用咬的，吃的里面用吸的就可以。”食材明细主料豆腐（适量）豌豆苗（适量）瘦肉（适量）辅料大蒜（适量）洋葱（适量）芹菜（适量）香葱（适量）配料食用油（适量）淀粉（适量）盐（适...
豌豆苗豆腐汤的做法，豌豆苗豆腐汤怎么做

“冬天多给家人喝这汤，清香滑嫩，爽口开胃，饭后来一碗，给鸡汤都不换，清肠刮油，还能抗菌消炎。”食材明细主料豌豆苗（150g）豆腐（10小块）胡萝卜（半根）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）芝麻油（适量）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时...
凉拌豌豆苗的做法，凉拌豌豆苗怎么做

“简单又好吃的豌豆苗”食材明细主料豌豆苗（200克）辅料白芝麻（适量）调料禾然有机酱油（2勺）食盐（一小勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌豌豆苗的做法步骤1、准备好所有材料。2、将碗豆苗清洗干净。3、锅内锅加水，水开后...
辣炒豌豆苗的做法，辣炒豌豆苗怎么做

食材明细主料豌豆苗（300g）辅料蒜瓣（5个）小米辣（2个）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣炒豌豆苗的做法步骤1、豌豆苗洗干净。2、蒜瓣小米辣洗干净。3、切好备用4、热油放蒜瓣小米辣炒香5、放豌豆...
蒜蓉豌豆苗的做法蒜蓉豌豆苗(尖) 蒜蓉豌豆苗怎么做

食材明细主料豌豆苗（200克）辅料蒜（适量）姜（适量）盐（适量）蚝油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉豌豆苗的做法步骤1、将豌豆苗洗净切成2寸长段。2、切姜片和蒜片。3、油锅烧热放入姜片蒜片，炒出蒜香味。4、放入...
素炒豌豆苗的做法青翠欲滴----素炒豌豆苗素炒豌豆苗怎么做

“今天的豆苗非常非常水嫩，嫩的掐出水来。就这么放点油，放点盐，都好吃的不得了。也就是清炒对它最公平了，本身就是鲜嫩之物，不需要那么多调料来掩盖其本味。大大的荤菜能吸引我，这样的素菜更能吊人胃口呢。”食材明细主料豌...
麻豌豆苗三明治的做法（麻豌豆苗）三明治麻豌豆苗三明治怎么做

“一直想做三明治，今天早上终于实现了。”食材明细主料面包片（2块）麻豌豆苗（1把）鸡蛋（1个）生菜（2叶）小玉米肠（1个）辅料千岛酱（2勺）麻子油（适量）酸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻豌豆苗三明治的做法步骤1、首先，准备食材，之后将豌豆...
清炒豌豆苗的做法 #团圆饭#清炒豌豆苗清炒豌豆苗怎么做

“微辣，咸鲜，带有豌豆苗的清甜😋😍”食材明细主料豌豆苗（适量）小米椒（一个）辅料玉米油（适量）姜蒜（适量）干红辣椒段（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒豌豆苗的做法步骤1、豌豆苗洗净。2、锅内适量...
茄汁豌豆苗的做法，茄汁豌豆苗怎么做

“色泽漂亮，茄汁浓郁，爽口小菜。”食材明细主料豌豆苗（适量）西红柿（一个）蜜薯丁（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）姜（适量）八角（一个）蒜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁豌豆苗的做法步骤1、豌豆苗剪去根部，...
青豌豆苗和白豌豆苗的区别

一、颜色不同。这两种在颜色上有着天壤之别，顾名思义，青豌豆苗是青色的，白豌豆苗是白色的，青豌豆苗内胚盈厚、粒大饱满，而白豌豆苗的皮质光滑，白豌豆的豆荚与果实上有一层白霜。二、吃法、口感不同。白豌豆苗的皮比较厚，吃起...
白灼菜心苗的做法，白灼菜心苗怎么做

食材明细主料菜心苗（适量）辅料生抽（适量）麻油（适量）花生油（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼菜心苗的做法步骤1、菜心苗洗净。2、锅子烧开水放入盐。3、加入花生油。4、放入菜心苗。5、生抽麻油调合。6、...
蒜香豌豆苗的做法，蒜香豌豆苗怎么做

食材明细主料豌豆苗（适量）辅料蒜（三瓣）盐（少许）鸡精（少许）油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香豌豆苗的做法步骤1、豌豆苗洗净沥干水份，蒜瓣切片2、锅热倒入油加蒜片爆香3、加入豌豆苗快速翻炒至断生4、加盐鸡精调味5...
豌豆苗做法

豌豆是我们平时都很喜欢吃的一种食物，豌豆吃起来味道也很好，而且还是非常开胃的一到菜，所以大家平时都很喜欢。豌豆苗对我们人体还很有很大的营养价值，不过豌豆苗是要讲究一定的做法的，那豌豆苗做法都有哪些呢。豌豆苗做法...
嫩炒豌豆苗的做法，嫩炒豌豆苗怎么做

“现在正是豌豆苗上市的季节，豌豆苗含有极为丰富的钙质、维生素B1、维生素B2和维生素C等营养成分。每100克鲜豌豆苗所含有的营养成分：硫胺素0.05毫克，钙40毫克，蛋白质4克，核黄素0.11毫克，镁21毫克，脂肪0.8克，烟酸1.1毫克，铁4.2...
豌豆苗不掐尖才结豌豆吗

不是。豌豆苗掐尖不会影响豌豆结收果实，豌豆苗掐尖只会影响豌豆的生长高度，抑制植物生长过程中顶端优势。被掐下来的豌豆苗用热水焯熟后可以和青红椒丝一起凉拌，也可以和肉丝一起小炒。豌豆被剥出来可以制作成牛肉味或者...
上汤豌豆苗的做法，上汤豌豆苗怎么做

食材明细主料豌豆苗（适量）烧肉（适量）鸡蛋（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）调料生抽（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤豌豆苗的做法步骤1、烧肉切片。2、豆苗洗净。3、放入锅中煎香。4、煎一个鸡蛋。5、放入开水煮...
豌豆苗虾仁的做法，豌豆苗虾仁怎么做

食材明细主料豌豆苗（150克）虾仁（120克）辅料蛋清（适量）淀粉（适量）配料酒（适量）盐（适量）油（适量）胡椒粉（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豌豆苗虾仁的做法步骤1、自己水培的豌豆苗，新鲜啊，有机菜菜2、刚刚剪的3、买的红虾，...
豌豆苗种植方法，豌豆苗烂根怎么回事

豌豆苗这种蔬菜在平时受到了大家的喜爱，因为它吃起来非常的鲜嫩而且含有丰富的营养物质，是一种健康的绿色蔬菜，其实豌豆苗我们自己在家也是可以种的那么大家知道豌豆苗种植技术是什么吗?豌豆苗在种植的过程中出现烂根的...
豌豆苗是豌豆发的芽吗

是。豌豆苗是豌豆的嫩茎叶，属于苗类蔬菜的一种，又名龙须菜等，嫩稍可做蔬菜食用，广泛流行鱼江南地区。豌豆苗的做法多样，可以制作红汤火锅、豆苗炒千张、菌汤火锅、冒菜火锅、豌豆苗树叶饺子、凉拌豌豆苗、豆苗炒鸡蛋等。制...
凉拌豌豆苗的做法凉拌菀豆苗凉拌豌豆苗怎么做

食材明细主料豌豆苗（250克）辅料香油（2克）盐（2克）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌豌豆苗的做法步骤1、自己种植的水培菀豆苗一盘2、留一公分的根，剪断3、洗净，切小断儿，放香油，放盐即可小窍门也可到菜市买菀豆苗，萝卜苗...
清炒豌豆苗的做法，清炒豌豆苗怎么做

食材明细主料豌豆苗（一盒）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒豌豆苗的做法步骤1、准备:豌豆苗一盒，蒜末没入镜。2、泡洗一下。3、热锅放油，下蒜末炒香。4、放入豌豆苗大火快速翻炒。5、断...
白灼萝卜苗的做法，白灼萝卜苗怎么做

食材明细主料萝卜苗（适量）辅料蒜（适量）干红辣椒（适量）海鲜酱油（适量）蚝油（适量）植物油（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼萝卜苗的做法步骤1、原材料。2、煮锅加水烧热后将萝卜苗焯水。3、捞出萝卜苗控干码在盘子里。4、...