有关廋肉青菜粥的家常做法的精选知识

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廋肉青菜粥的做法，廋肉青菜粥怎么做

食材明细主料熟米饭（小碗）辅料猪肉（适量）生菜（适量）胡萝卜（适量）配料盐（少许）姜末（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）廋肉青菜粥的做法步骤1、备好所有材料切末2、将米饭倒入电饭煲放米饭3倍的水也可根据个人口味多放点，再放...
青菜肉脯粥的做法，青菜肉脯粥怎么做

“早上的一餐不喜欢全干的吃，要不豆浆，要不粥，最简单的是冷饭煮成菜粥。不喜欢很甜的，要不微甜，要不咸鲜，最喜欢的是淡淡的咸味。”食材明细主料青菜（适量）粳米（适量）辅料肉脯（少许）薏米仁（少许）胡萝卜（少许）配料食盐（适量）植物油（适量）咸...
闽南炣廋肉的做法，闽南炣廋肉怎么做

食材明细主料梅头肉（250g）辅料蒜（少许）调料蚝油（1匙）味极鲜（3匙）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）闽南炣廋肉的做法步骤1、选猪腿上的梅头肉（闽南语：丈头肉），切成丁。2、蒜切碎。3、热锅下油，下蒜爆香，加入味极鲜酱油。4、放入肉翻...
青菜鸡肉粥的做法，青菜鸡肉粥怎么做

食材明细主料鸡胸肉（适量）青菜（适量）大米（适量）辅料姜丝（适量）淀粉（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青菜鸡肉粥的做法步骤1、大米淘洗后加水放入电饭煲中，烧煮至米粒开花。2、鸡胸肉切薄片，加盐...
家常青菜汤的做法，家常青菜汤怎么做

食材明细主料青菜（一棵）辅料盐（一勺）味精（少许）芝麻油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常青菜汤的做法步骤1、把一棵青菜放在锅里。2、在锅里放上盐，芝麻油，味精。3、倒一点水，然后把锅盖盖上，焖5到10分钟。就可以了。...
青菜肉丝面的做法【家常青菜肉丝面】家常最美味青菜肉丝面怎么做

“这个面条，灰常灰常的家常，虽然普通但是很得我全家的喜爱。经常，下班迟了或者周末我一觉睡到中午了，老公就会要求下这个肉丝面。最初，第一次吃这道面，是老公下的，一模一样的做法，全家吃了都觉得很不错，女儿也很喜欢，所以其实这...
胡萝卜廋肉汤的做法湘食记|胡萝卜廋肉汤胡萝卜廋肉汤怎么做

“胡萝卜（红萝卜）瘦肉汤清甜，有止咳润肺之功效。过年的时候，在小姨家吃过一次，肉质特别鲜嫩，觉得非常美味。于是向小姨仔细问得做法，回家做了一次，非常成功，故分享给各位吃货。此种做法和一般煲汤的做法不一样，带有典型的湖南风...
西兰花炒廋肉的做法，西兰花炒廋肉怎么做

“西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克~4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西兰花中矿物质成...
青菜肉丝粥的做法，青菜肉丝粥怎么做

食材明细主料大米（适量）辅料青菜（适量）猪肉（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜肉丝粥的做法步骤1、准备大米，青菜，猪肉。2、猪肉切丝焯水备用。3、青菜焯水切碎。4、锅里放入提前泡好的大米加入适量水煮开。5、加入...
家常炒青菜的做法，家常炒青菜怎么做

“妈经常说多吃菜对身体好，所以要多吃菜，跟着我一起做菜，一起吃菜吧！青菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，性味寒凉,伤脾胃,务必加少许寒必温缓和寒凉之性。并从粪便中排出，从而减少脂...
肉末青菜粥的做法，肉末青菜粥怎么做

“都说粥汤面汤最养人，没错，想想我们不舒服时，是不是很想吃一确定白米清粥，或者一碗素汤面？因为这时脾胃是最不舒服的，粥汤面汤不会增加它过多的负担。所以，咱们平时也要多喝粥，一日三餐可以变着花样喝。今天我用电饭煲把全家...
青菜肉末粥的做法【青菜肉末粥】青菜肉末粥怎么做

“北方人一般很少喝咸味的粥的今天我也来个咸味的粥喝了还不错，喝惯了北方的粥来一个这个家里人都很喜欢早餐喝上这个暖暖和和的”食材明细主料大米（适量）青菜（适量）肉末（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味...
家常鸡肉蔬菜粥的做法，家常鸡肉蔬菜粥怎么做

食材明细主料大米（适量）琵琶腿（一个）辅料白菜（适量）白萝卜（适量）调料盐（适量）千禾生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常鸡肉蔬菜粥的做法步骤1、清洗好白菜胡萝不切好备用，琵琶腿需要切好用水侵泡，来回换几趟水，直到水清....
青菜瘦肉粥的做法，青菜瘦肉粥怎么做

食材明细主料大米（0.5杯）水（4杯）瘦肉（适量）辅料青菜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）花生油（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青菜瘦肉粥的做法步骤1、青菜洗净，焯水，挤干水，剁碎。2、瘦肉剁碎，放少许油和生抽拌匀。3、米和水放入砂...
青菜肉沫粥的做法，青菜肉沫粥怎么做

食材明细主料大米（1杯）清水（9杯）辅料青菜（适量）肉沫（适量）调料盐（适量）生抽（适量）花生油（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）青菜肉沫粥的做法步骤1、青菜洗净剁碎。2、猪扒肉用绞肉机绞碎，加生抽和花生油腌制三十分钟。3、大米...
青菜肉丝粥的做法老少谐宜的青菜肉丝粥青菜肉丝粥怎么做

食材明细主料大米（1.5杯）辅料青菜（两颗）肉丝（一碗）调料盐（两匙）糖（一匙）鸡精（一匙）白胡椒（半匙）料酒（一勺）生姜（两片）香油（一匙）食用油（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青菜肉丝粥的做法步骤1、大米洗净放入大砂锅中，多放水。大火烧开...
皮蛋廋肉粥的做法，皮蛋廋肉粥怎么做

食材明细主料米（2杯）瘦肉（200g）皮蛋（2个）鸡汤（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）油（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）皮蛋廋肉粥的做法步骤1、瘦肉提前切好，用油，盐，酱油腌制片刻，备用。2、皮蛋切碎。3、米，洗干净。4、加入较多...
家常青菜肉丝炒面的做法【烟台】家常青菜肉丝炒面家常青菜肉丝炒面怎么做

“众所周知北方人爱吃面食，我家的面食也是主打，隔三差五就会做上一顿面条。不论是什么做法，最好吃的还是手擀面。非常神奇的是手擀面出来的口感就是和机器压出来的就是有差别。今天擀了一些面条，用来做一道最家常的青菜肉...
青菜肉粥的做法夏天的一道清淡粥——自制，青菜肉粥青菜肉粥怎么做

“炎炎夏日，难免没有胃口或者懒得下厨。几颗青菜，几片培根，熬一锅白米粥，简单处理一下，就是一碗有滋有味的青菜肉粥。”食材明细主料米（适量）辅料青菜（适量）培根（适量（或咸肉））配料姜丝（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
家常菜青椒炒肉的做法，家常菜青椒炒肉怎么做

食材明细主料青椒（1个）尖椒（1个）肉片（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菜青椒炒肉的做法步骤1、葱丝切碎，姜切片。2、辣椒洗净后掰成小块。3、肉切片。4、油热后加入肉片，加入生抽再加入葱姜。5...
蔬菜廋肉粥怎么做又香又好吃

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:13分钟主料蔬菜：适量肉肉(廋的哦)：适量白稀饭：一碗辅料姜：一点点盐：适量具体步骤1.把蔬菜切成小的块型状。2.把肉切碎。3.把稀饭到入锅里煮沸，在把(切碎的)蔬菜和(...
家常蔬菜粥的做法，家常蔬菜粥怎么做

食材明细主料大米（适量）辅料鸡蛋（一个）葱末（适量）姜末（适量）香菇（3颗）盐（适量）调味鲜（适量）皮蛋（一个）蔬菜心（适量）香油（适量）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常蔬菜粥的做法步骤1、先煮大米粥20分钟至打米开花2、加入香菇，...
青菜肉末粥的做法，青菜肉末粥怎么做

“粥香粘稠，口感非常的不错！”食材明细主料大米（适量）青菜（适量）肉末（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青菜肉末粥的做法步骤1、大米洗净浸泡一夜沥干水份备用。2、青菜切成末，肉末备好。3、汤锅加...
青菜粥的做法【青菜粥】青菜粥怎么做

“这几天女儿发热后，一点胃口都没有，青菜粥是唯一愿意吃的东西，刚好收到了金龙鱼清香稻米，用来熬了粥，非常的绵稠，熬的时候就已经很香了。金龙鱼清香稻长粒香米，是来自黑龙江的天然香稻，世间罕有的寒地黑土、丰富的水资源，优秀...
奶香火腿廋肉饭的做法，奶香火腿廋肉饭怎么做

“可能有很多小朋友喜欢喝牛奶,那么,有牛奶味的炒饭该怎样做呢?新手发食谱,不好请见谅哦~!”食材明细主料火腿（两支）熟米饭（一碗）蛋黄（适量）五花肉（适量）胡萝卜（适量）辅料酱油（适量）味精（适量）花生油（适量）牛奶（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工...