有关芦笋黑椒小牛扒的精选知识

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芦笋黑椒小牛扒怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料嫩小牛扒（又叫牛仔骨）：适量芦笋：适量辅料红葡萄酒：适量盐：适量黑胡椒：适量洋葱：适量黄油：适量具体步骤1.嫩小牛扒洗净擦干，洒少许盐，黑胡椒碎，用肉锤拍松。2.洋葱...
黑椒牛扒饭的做法，黑椒牛扒饭怎么做

“如果一个人吃或想简单点吃的话，这是一道菜应该是个不错的选择喔！”食材明细主料牛肉（1块）西兰花（适量）火腿（1片）米饭（1碗）辅料黑胡椒粉（适量）生抽（适量）生粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒牛扒饭的做法步骤1、1、牛肉...
黑椒芦笋培根的做法，黑椒芦笋培根怎么做

“清爽的芦笋配上黑椒与培根，非常完美，黑椒在味蕾上人跳动，完美！”食材明细主料培根（1包）芦笋（200克）红辣椒（1个）辅料黑椒粒（5粒）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒芦笋培根的做法步骤1、红辣椒切成圈状。2、培根取出切成方块...
黑椒牛扒，自制黑椒牛扒

食材明细主料牛里脊（250）葱头（半个）辅料油（少许）盐（少许）酱油（少许）料酒（少许）糖（少许）黑胡椒粉（少许）蚝油（少许）蒜末（少许）原味（口味）未知（难度）自制黑椒牛扒的做法步骤1、牛里脊切成5毫米左右的薄片。2、切好后用刀背轻轻地剁一剁。3、剁好...
黑椒红酒菲力牛扒的做法【食在Fastee】黑椒红酒菲力牛扒配小香菇（烧烤）黑椒红酒菲力牛扒怎么做

“法诗缇满足你对烧烤的一切幻想。”食材明细主料菲力牛扒（250g）小香菇（若干）黑椒汁（适量）辅料红酒（少许）黑胡椒（半茶匙）盐（少许）百里香（半茶匙）橄榄油（适量）黄油（15g）生粉（一茶匙）其他（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑椒红酒菲力牛扒的做...
芦笋黑椒牛仔骨的做法，芦笋黑椒牛仔骨怎么做

“前段时间去香港买回一箱牛排，吃剩两块一直放在冰箱里，昨天冰箱大清洁，清出许多零零碎碎的食材，估计这几天不用再进货了，把家里的剩货食材煮完都要好几天。趁着清洁整理，加上也是换季时候，好多食材也要按季节食用较好。看着...
芦笋黑椒煎猪扒怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟它是一道家常菜，它的主要原料是猪排，在制作这道菜前，先将猪排的筋剪断，然后腌制半小时以上时间长会更入味，在监制的时候，用中火煎制。猪排的井一定要剪开，不...
银萝黑椒牛扒的做法【银萝黑椒牛扒】－－－，装饰食用二合一的独特吃法银萝黑椒牛扒怎么做

“我喜欢西餐，不只是喜欢它的美味，也喜欢它的情调，大理石的壁炉，银色的烛台，朦胧的水晶灯，还有那些缤纷的美酒，再加上进餐时人们那优雅的举止，这是多么动人的一个画面。西餐厅虽然豪华、浪漫，但消费也相对比较高，三天两头的光顾...
黑椒鸡扒的做法黑椒鸡扒：小资情调的假日午餐黑椒鸡扒怎么做

“周日，睡到自然醒，悠哉悠哉地享受着慢生活。一杯清茶，一本小说，几缕微风，惬意的早晨。中午的午餐也延续着这情调，一份黑椒鸡扒，一碗青瓜沙律，一杯酸梅汤。简单但精致，看着赏心悦目，吃得有滋有味，越来越喜欢这样的慢生活。”食材...
黑椒肉眼牛扒的做法，黑椒肉眼牛扒怎么做

食材明细主料牛扒（适量）辅料红萝卜（适量）洋葱（适量）配料黑椒酱（适量）其他（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑椒肉眼牛扒的做法步骤1、牛扒肉眼一块，普通超市有卖2、用黑椒酱腌制15分钟左右（也可用红酒代替）3、把萝卜切花，图像按个人...
黑椒牛肉炒芦笋的做法，黑椒牛肉炒芦笋怎么做

食材明细主料牛里脊（适量）芦笋（适量）辅料蒜（适量）黑椒汁（适量）盐（适量）生粉（适量）料酒（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑椒牛肉炒芦笋的做法步骤1、牛里脊切薄片。2、牛肉片中加盐、料酒、黑椒汁、蚝油、生粉搅匀腌...
黑椒芦笋炒牛肉粒的做法，黑椒芦笋炒牛肉粒怎么做

食材明细主料牛肉（200g）芦笋（1小把）蒜（4瓣）姜（3片）调料料酒（1汤匙）蚝油（2汤匙）糖（1茶匙）淀粉（1茶匙）酱油（1汤匙）老抽（半茶匙）黑胡椒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑椒芦笋炒牛肉粒的做法步骤1、材料备齐。2、蒜，姜切末，芦笋切段。3...
红酒黑椒牛扒的做法，红酒黑椒牛扒怎么做

“我老头喜欢吃牛肉，更喜欢吃牛扒，还得是黑椒味的牛扒。前天老头看到我为了发菜谱拍照片特意买了红酒杯就把家里的红酒开了，可是不太好喝，所以嚷嚷着让我拿来做菜表浪费，问他要不要吃牛扒，他是完全毫不犹豫非常肯定确定的告...
烤黑椒牛排拼芦笋的做法，烤黑椒牛排拼芦笋怎么做

食材明细主料牛排（一块）芦笋（适量）辅料黑胡椒（少许(现磨)）调料油（少许）盐（少许）咸香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤黑椒牛排拼芦笋的做法步骤1、准备:芦笋，牛排。2、将牛排切粗条。3、放入空气炸锅中，撒点盐，磨黑胡椒粉。4、200度...
黑椒牛扒比萨饼的做法，黑椒牛扒比萨饼怎么做

食材明细主料牛排（300g）面粉（500g）辅料酵母（5g）洋葱（适量）青椒（1个）胡萝卜（适量）调料酵母（5g）黑椒汁（适量）番茄酱（适量）芝士（适量）黄油（30g）牛奶（100ml）原味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑椒牛扒比萨饼的做法步骤1、高筋面粉加入一小勺盐搅拌...
干贝扒芦笋的做法春季养生菜“干贝扒芦笋” 干贝扒芦笋怎么做

“干贝富含优质蛋白质，具有维持人体内的钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力，调低血压，抑制贫血等功效，还有利于儿童的生长发育。干贝里的脂肪含量很低，但可提供人体必要的脂肪酸，促进脂溶性维生素的吸收。干贝在养生方面还具有滋阴...
黑椒芦笋牛肉的做法，黑椒芦笋牛肉怎么做

“牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，我国中医认为，寒冬食牛肉，有暖胃作用，所以为寒冬补益佳品。牛肉的烹饪方法多样化，无论怎么烹制都相当的美味，我喜欢以炒制的方式，搭配一些食材...
黑椒牛肉扒的做法，黑椒牛肉扒怎么做

食材明细主料牛眼肉（2块）番茄（6枚）西兰花（适量）辅料李锦记黑胡椒酱（适量）橄榄油（适量）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒牛肉扒的做法步骤1、准备好所有食材。2、我用的是煎肉的这种锅，没有平底锅，电饼铛都可以。过加热，刷橄榄...
香煎黑椒牛扒的做法，香煎黑椒牛扒怎么做

“牛肉是澳洲进口的，完全没有任何添加剂，没有腌制，原汁原味，吃起来有一种很浓的肉香味。”食材明细主料西冷牛扒（300g）辅料沙拉蔬菜（100g）土豆格（100g）胡萝卜（50g）配料黄金汁（若干）盐（若干）橄榄油（若干）牛油（若干）黑椒粉（若干）原味（口味）烧（工...
黑胡椒滋味牛扒的做法，黑胡椒滋味牛扒怎么做

“平时的节日纪念日或闺蜜朋友的欢聚时刻，做上一份好吃的牛扒，真的是很有小资情调呢！”食材明细主料原味牛扒（1块）豆苗（1小把）孢子甘蓝（2个）手指胡萝卜（3根）玉米笋（3根）迷迭香（2支）辅料盐（1克）黑胡椒（2克）黑胡椒汁（适量）橄榄油（适量）微辣（口味...
黑胡椒芦笋炒口蘑的做法营养减脂的黑胡椒芦笋炒口蘑黑胡椒芦笋炒口蘑怎么做

“减脂必吃❗清新脆嫩，鲜美无比，营养又美味。”食材明细主料芦笋（6根）口蘑（6个）辅料蒜（2瓣）调料橄榄油（1勺）盐（1勺）黑胡椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑胡椒芦笋炒口蘑的做法步骤1、芦笋刮去皮，去除老根，切段。2、口蘑洗...
蟹棒扒芦笋的做法，蟹棒扒芦笋怎么做

“芦笋又名石刁柏，是世界十大名菜之一。在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身...
黑椒牛扒的做法，黑椒牛扒怎么做

食材明细主料牛里脊（3块）荷兰豆（100克）胡萝卜（1段）辅料洋葱（半颗）酱油（适量）黑胡椒碎（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑椒牛扒的做法步骤1、准备材料2、用酱油，洋葱，黑胡椒碎，把牛肉腌30分钟。把荷兰豆，胡萝卜，用水煮一...
黑椒鸡柳炒芦笋的做法，黑椒鸡柳炒芦笋怎么做

“好吃又健康，在健身减肥的亲们，也可以满足味蕾啦”食材明细主料鸡肉（300克）芦笋（300克）辅料黑胡椒（2匙）盐（1匙）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒鸡柳炒芦笋的做法步骤1、鸡胸肉切丝，倒少许油和适量黑胡椒抓匀，芦笋切斜段2、...
黑胡椒烤芦笋的做法芦笋的大餐吃法——黑胡椒烤芦笋黑胡椒烤芦笋怎么做

“喜欢吃芦笋，各种方法换着做，今天这个做法——黑胡椒烤芦笋，绝对登得了大雅之堂，用黑胡椒、橄榄油和盐烤的芦笋，不仅最大限度的保持了芦笋脆嫩的口感和营养价值，而且色香味俱全，最重要的是做法巨简单哦~”食材明细主料芦笋（...