低脂紫薯饼的做法,低脂紫薯饼怎么做
“五月不减肥,六月徒悲伤啊😭这几天一直克制加锻炼,希望能瘦一点。哈哈,嘴还馋肿么办?今来一款低脂美味,无糖无油的紫薯饼,还超级好看呢!”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 煎 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
低脂紫薯饼的做法步骤
1、面粉加适量温水拌成絮状。
2、揉成软一点的面团醒二十分钟。
3、紫薯去皮捣成泥状。
4、面团改刀同等大小的剂子擀薄皮。
5、放入紫薯泥包成包子状。
6、反扣在案板上擀开,注意力度。
7、依次放入平底锅,开小火。
8、烙至两面上色,多翻几次熟透即可。
9、低脂美味,请您品鉴。
10、成品图。
11、成品图。
小窍门
1:烙时全程开小火!
2:面团一定软一点哦!
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