感冒了能吃雪糕吗
感冒,多半是由病毒引起的,最常伴有的症状就是发烧,发烧以后人体上的水分就会流失,口干,所以这个时候多补充水分,传统观念认为发烧感冒后不宜吃冷食,虽然有道理,但也不是绝对,今天我们来探讨一下感冒了能吃雪糕吗?
一、感冒了能吃雪糕吗
原则上是可以的。传统观念以为感冒是受风寒引起,吃冰当然会加重病情,所以忌讳吃冰;在西方国家就没有这种忌讳。其实感冒是传染病,与冷热无关,而且感冒通常有一定病程,不会因为吃冰与否而改变。吃冰冷食物具有止痛、退热效果,布丁、冰淇淋等更含有较高热量,同时可以补充损耗的能量,可以让小朋友较舒服的度过病程。点滴输液内含物只是水分、糖分、盐分,也并未事先加热才打到血管内,用符合生理方式的自然进食,绝对省时、省钱且减少痛苦。
二、注意事项
1、感冒多属于病毒性感染,在感冒后,要多注意休息,正常人每天的睡眠时间是6到8个小时,对于感冒的病人,更加应该注意休息,如果不能坚持上班或参加聚会,一定要请假。
2、在感冒期间,要多喝水,正常人每天要喝八杯左右的水,水对于维持人体的正常代谢非常重要,在感冒的时候,由于出汗,饮食不佳等原因,会损失大量的水分,所以在感冒期间要注意多饮水。每天饮水量大约在2000ml左右。
3、由于感冒多属于病毒感染,首先侵犯人的上呼吸道,引起咽部不适的症状。在身体抵抗力下降的时候,还容易继发细菌感染。所以保持口腔清洁对预防细菌感染很重要,每天最好坚持用淡盐水漱口,从而缓解感冒的症状
4、感冒属于病毒性疾病,一般具有自限性,通常在一个星期左右的时间,感冒症状会慢慢消失。但是如果在服药3到4天后,感冒症状加重,出现高热咽喉部疼痛,耳朵痛等症状,要及时就医,因为很可能感冒继发细菌感染了。
5、小孩感冒发热,不要穿得太厚,因为不利于散热。及时清理面部和鼻部,因为在感冒后,鼻腔的分泌物会增多。在感冒流行期间,注意不要带孩子到人多的公共场所,以防交叉感染。家里经常保持通风换气。
6、孕妇在怀孕开始的三个月应该尽量预防感冒,避免用药,因为怀孕的头三个月,是胎儿重要器官发育的阶段,在这个时候用药,容易导致孩子出现畸形。如果感冒不严重,可以多喝水,尽量避免吃药,在感冒严重的时候,最好到医院进行诊治。
感冒了能吃雪糕吗?大家都明白了吧,感冒后适当的吃一些冷饮是可以的,因为冷饮可以起到一定的止痛、退烧效果,雪糕是高糖量的食品,还可以给人体补充一定的能量,所以在感冒的时候适量的吃一些雪糕是允许的,另外感冒期间要多喝水,情况严重的就要尽快到医院就医。
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