鱼腥草蜜枣可以同食吗
鱼腥草是一种散发着鱼腥味道的植物,多数人听过,却没吃过。鱼腥草药用价值很高,所以多为入药,寻常人很少会想到要吃鱼腥草,毕竟它的味道有些令人难以接受。药中有鱼腥草时,可能会想到吃些蜜枣。那么鱼腥草与蜜枣可以同食吗?他们的功效是?
一、鱼腥草蜜枣可以同食吗
鱼腥草与蜜枣可以同吃不相克,鱼腥草清热解毒,利尿消肿,消肺炎等,蜜枣可清热润肺。
二、鱼腥草的功效与作用
1、消炎抗病毒
鱼腥草所含槲皮素、槲皮甙及异槲皮甙等黄酮类化合物亦有显著抗炎作用。民间把鱼腥草说成是“万能消炎药”,对于各种细菌、病毒引起的感染都有效,上至咽炎、肺炎,下至尿道炎、阴道炎、肾炎,外至皮肤上的炎症和疱疹,都可以通治。
2、提高机体的免疫力
鱼腥草可以增强WBC的吞噬能力,提高血清备解素,在治疗慢性气管炎时,合成鱼腥草素,可使患者WBC对白色葡萄球菌的吞噬能力明显提高,血清备解素明显升高。
3、防癌抗癌
鱼腥草素,能提高体内巨噬细胞吞噬能力,增强身体抗感染的能力,达到防癌抗癌的作用。除对胃癌有效外,并对中晚期肺癌、绒毛膜癌、恶性葡萄胎、直肠癌也有一定的治疗作用。
4、利尿
鱼腥草所含有的某些物质,能使毛细血管扩张,增加血流量及尿液分泌,从而具有利尿的作用。
5、减肥
鱼腥草减肥的功效非常明显,将晒干后的鱼腥草和红枣片一起放到水锅里煮开即可,过滤,只留下汁水饮用,每天喝一两杯,即可起到瘦身减肥的作用。
三、蜜枣的功效与作用
1、补血
蜜枣中含有大量维生素B12,对贫血有很好的改善作用。
2、减肥
蜜枣有着减肥的功效,因为它能够清理肠道,排毒养颜。对于女性来说,是美容养颜的很好的食品。
3、健胃
蜜枣能舒肝健胃,消食化积,是补脾健胃的食品。
4、益肺
蜜枣能补肺润燥,所以对头发好处较多。
5、增强免疫力
食用蜜枣还可以提高自身的免疫力,促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏。蜜枣味甘、性平,入脾、胃经;有补益脾胃,滋养阴血,养心安神。
看了上面的内容,生病的朋友可以放心啦。鱼腥草蜜枣可以在一起吃,这下就不用害怕药味难闻,药汤难喝啦!但是朋友们在选购蜜枣时,小编建议尽量选择到超市买有包装的蜜枣,若是买散装的蜜枣,一定要选择表面硬实,外皮有光泽的蜜枣,这样的蜜枣比较新鲜。
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