新西兰蜂蜜的功效有哪些
蜂蜜是人们日常生活中经常食用的一种食品。经常听说女人要多喝蜂蜜水,因为它不仅营养价值丰富,而且还有美容养颜的功效。新西兰蜂蜜是很多人食用的一种蜂蜜。究竟女人常喝新西兰蜂蜜水的作用与功效是什么呢?小编接下来将为大家详细介绍一下吧。
新西兰蜂蜜的功效
1.恢复疲劳,尤其是熬夜后
在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在新西兰麦卢卡蜂蜜中含量最高。新西兰蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。用法:中午一杯新西兰蜂蜜水。
2.消除大餐后的积食
新西兰蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。用法:每天早晚空腹服新西兰蜂蜜25克。
3.润肺
新西兰蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。用法:雪梨一个,切薄片拌新西兰蜂蜜吃,每日数次。
4.解酒
新西兰蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。用法:饮酒前吃50克新西兰麦卢卡蜂蜜或几块涂新西兰蜂蜜的饼干面包,酒后饮新西兰蜂蜜水。
5.让兴奋的神经安眠
新西兰蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且新西兰蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。用法:每晚睡前一匙新西兰蜂蜜。
6.治疗偶发伤口
新西兰蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。用法:用10%~15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。
7.安抚皮肤
新西兰蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。用法:在一匙葡萄汁中加入一匙新西兰蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁新西兰蜂蜜面膜。
8.保护狂野的心
新西兰蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。
新西兰蜂蜜的功效相信大家阅读完上文以后,对新西兰蜂蜜的营养价值都有了一定的了解了吧。新西兰蜂蜜可以说是一种日常必备的养生品了。但是食用得人也是要多加注意哦,因为有些人对于蜂蜜是过敏的。最后希望大家都能保持每天喝蜂蜜的习惯。
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