莲子心翠菊茶的做法,莲子心翠菊茶怎么做
“功效是清肝明目去祛心火。觉得眼睛干涩或者生口疮,就可以煮个这个茶来喝。
当然,可以换成别的菊花,杭白菊和金丝皇菊等都可以。”
食材明细
- 其他 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
莲子心翠菊茶的做法步骤
1、用的小翠菊。
2、摘几朵洗净。
3、莲子心洗净。
4、放煮锅里,加纯净水。
5、煮开3分钟。
6、放菊花。
7、杯子里放洗净的枸杞和菊花。
8、煮好的菊花茶。
9、倒杯子里。
10、成品。
小窍门
用养生壶和陶瓷煮锅都可以,莲子心别放多了,太苦。
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