芒果西米露的做法 【芒果西米露】 芒果西米露怎么做
“这个夏天全国高温,热的要命,没给女儿报补习班,三岁半的年龄,学习唱歌舞蹈老师嫌她小一点,坐不住,有一些以看孩子为主的幼儿园是收女儿这么大的孩子的,我没让她去上,原因是我在家没事干,除了洗衣做饭就是看孩子,在学校里学不到太多东西,想想孩子3岁就开始上学,要上20多年的时间,寒暑假还要报这班报那班的也够辛苦的,索性在家呆一暑假吧,
芒果味道甜美肉多,特别是炎热的夏天,吃芒果可以降暑。芒果还有很多的食疗作用,主要能降低胆固醇,防治心血管疾病,有益於视力,能润泽皮肤的作用,芒果还有预防乳腺癌的疗效。总之芒果的益处多多啊
冰镇的芒果西米露可谓是清凉解暑的最佳饮品,烈日炎炎的夏季喝上一杯冰镇的芒果西米露,瞬间凉爽到底。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
芒果西米露的做法步骤
1、芒果
2、锅中烧开开水倒入西米,煮20分钟
3、芒果去皮
4、切成小丁
5、煮好的西米过凉水,把淀粉洗掉
6、把西米放在碗中
7、加入牛奶
8、加入芒果丁
9、最后加两勺蜂蜜
10、做好的芒果西米露,放在冰箱冷藏效果最佳
-
豆腐冰淇淋的做法,豆腐冰淇淋怎么做
“豆腐冰淇淋最初发源于日本,相较于普通冰淇淋,豆腐冰淇淋更多的是保证可口美味的同时,降低热量,增加营养。”食材明细主料豆腐(250g)鲜奶油(250ml)辅料白砂糖(50g)甜味(口味)技巧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)豆腐冰淇淋的做法步骤1、把原料全部倒在打蛋盆里打发至6分发。2、就...
-
双雪炖木瓜的做法,双雪炖木瓜怎么做
“双雪炖木瓜有润肺补肝之功效,很适合现在的春季食用。”食材明细主料雪耳(100克)雪梨(1个)木瓜(半个)辅料枸杞子(10克)配料冰糖(30克)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双雪炖木瓜的做法步骤1、四个主要材料。2、雪梨和木瓜去皮切块,雪耳和枸杞子泡发。3、锅内放水,放入雪...
-
红豆布丁的做法 香甜细腻的红豆布丁 红豆布丁怎么做
“红豆布丁是一款健康营养的小甜点,口感香甜细腻非常好吃。红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;红豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作...
-
刨冰的做法,刨冰怎么做
食材明细主料酸奶(1袋)辅料葡萄干(适量)干果(适量)配料果酱(适量)盐(适量)酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)刨冰的做法步骤1、将酸奶装入保鲜袋,口扎好。2、在一个耐冻的密封盒中加入很多冰块,撒上半碗盐。3、将装入酸奶的保鲜袋放入密封盒,盖上盖子使劲的摇1分钟,酸奶味...