红烧排骨的做法 滋阴润燥益精补血色泽诱人的大爱美食—红烧排骨 红烧排骨怎么做
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 烧 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 普通 (难度)
红烧排骨的做法步骤
1、猪排切成小块,清洗干净;
2、准备配料;
3、猪排凉水下锅,不盖锅盖煮开,撇去浮沫;
4、猪排焯好后捞出用凉水冲洗干净;
5、热锅加油,待油温达到五成热时,放入花椒、八角、桂皮、肉寇、草果、香果炒出香味;
6、加入葱段、姜片、蒜片一起爆香;
7、排骨下锅;
8、翻炒片刻;
9、淋入适量食醋;
10、翻炒均匀;
11、调入老抽、生抽、红烧汁、料酒;
12、炒至每块排骨均匀上色;
13、入辣椒,加开水;
14、大火烧开后,转小火炖约1.5小时;
15、放入冰糖和盐,翻炒均匀;
16、大火收汁即可;
17、美味制作完毕喽~
小窍门
烹调心得:
1、猪排凉水下锅是为了将排骨中的血水尽量煮出来;
2、开水最好一次性放足;如果汤炖没了,排骨还没有烂,接着炖请加热水;
3、炖排骨时放点食醋,不但易熟,还可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。
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