芹菜炒黄牛肉的做法,芹菜炒黄牛肉怎么做
“中秋跟老公去丽江过了几天二人世界,回来想做的第一个菜就是这道菜。
黄牛肉温补脾胃,益气养血,强壮筋骨,消肿利水。主治脾胃阳虚,脘腹疼痛,泄泻,脱肛,水肿;精血亏虚,消瘦乏力,筋骨酸软等。”
食材明细
- 微辣 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
芹菜炒黄牛肉的做法步骤
1、准备好所需的食材,事先洗净,切好
2、锅内热油,稍微多点炒牛肉
3、油热7.8层热后放入事先用生抽研制的黄牛肉爆炒。
4、待牛肉块断生时放入小米辣、姜、蒜子
5、爆香后放入芹菜,大火翻炒,赶紧的~
6、放入云南特有的研制韭菜花。反正湖南、江西没有这个,味道非常NICE.用来当配料的。。
7、加入盐、老抽、生抽、豆豉油、出锅熄火后放入鸡精。
小窍门
1:黄牛肉最好事先用生抽研制下,怕炒老了可以同时加入点水淀粉。
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