辣炒豆角的做法,辣炒豆角怎么做
“说起豆角,大家都不陌生,主要是夏天盛产的蔬菜,嫩豆角肉质肥厚,炒食脆嫩,含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静,调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。
今天我就给大家推荐这一道小菜--辣炒豆角,老少皆宜,香辣开胃,试试吧!”
食材明细
- 微辣 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
辣炒豆角的做法步骤
1、豆角洗净摘好。
2、干红椒,青椒和大蒜分别切碎。
3、热锅凉油,倒入配料翻炒。
4、炒香后捞出。
5、放入豆角翻炒,加适量水。
6、放适量盐。
7、水焖干后放入炒好的配料翻炒,放胡椒粉起锅。
小窍门
焖煮时放盐更易入味,也可以起锅前放盐;豆角在加热时要注意翻炒均匀、煮熟焖透,防止中毒。
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