六个月大宝宝吃什么
当过爸妈都应该都知道,宝宝的成长速度还是很快的,简直是一天一个样。不少新手爸妈在照顾宝宝衣食住行的时候都有点手忙脚乱,害怕对宝宝的身体健康造成影响,尤其是在吃的方面。那么下面,就一起来看看六个月大宝宝吃什么好吧。
一、六个月大宝宝吃什么
1、六个月的宝宝具有咀嚼运动,并开始出牙,胃肠适应能力已逐渐增强,应逐渐由液状变为糊状和小块状的食物。添加肉泥、鱼泥、肝泥等等,宝宝能吃进去。
2、可用米粉就当做主食,在煮米粉的同时,增加瘦肉泥、猪肝泥、鸡肝泥、鱼泥等含铁丰富又容易吸收的食物。
3、菜汁,选择绿色新鲜蔬菜,去除大的茎叶,放入烧开的水中煮一下,然后丢弃菜叶,等温度合适的时候喂给宝宝吃。
4、番茄汁和橘子汁,番茄汁将番茄洗干净,用开水烫后去皮,再用消毒纱布包住番茄,用消毒调羹挤压成汁。橘子汁将橘子外皮洗净,切成小块在榨汁机上榨出汁果汁,用消毒纱布过滤出橘子汁,然后混合给宝宝喝。
5、蛋黄泥,把鸡蛋洗干净,放在冷水锅中煮熟,煮得老一些,剥了壳,剥去蛋白,将蛋黄压成泥状,用开水调成糊状喂给宝宝吃
二、注意事项
1、一次喂食一种新的食物
一 次喂食一种新的食物,是在考虑六个月的宝宝吃什么辅食时要注意的问题。初期喂食辅食时,只能一次给予一种新的食物,让宝宝少量试吃,才能知道宝宝的接受程 度,可以在需要时辅食加点汤或开水拌成泥状,这样渐渐过渡,很快您会看到大部分宝宝所吃的是从饭桌上夹过来的食物,只是切得比较细或磨成泥而已。
2、注意喂食的方式
注意喂食的方式,也是在考虑六个月的宝宝吃什么辅食时要注意的问题。正常喂食辅食,应该先将辅食盛装于碗或杯内,以汤匙喂食宝宝,这样可以让宝宝逐渐适应成人的饮食方式及礼仪。此外,将牛奶和辅食混合制作时,也应该尽量以汤匙喂食宝宝,避免以奶瓶喂食。
3、份量不要太多
辅食的份量也是在考虑六个月的宝宝吃什么辅食时要注意的问题。宝宝食量较小,喂食辅食的分量不需要太多。
4、观察宝宝的反应
观察宝宝的反应,是在考虑六个月的宝宝吃什么辅食时最需要注意的问题。因为宝宝的身体对辅食有一个适应的过程,可能会有过敏反应,所以喂食新的食物,应连续 喂食几天,并注意他的身体反应,看一下宝宝有没有腹泻、呕吐、出疹子等症状,确定宝宝一切正常后,才可以更换另一种新的食物。
看了这篇文章,相信大家对于六个月大宝宝吃什么好这个问题已经有了答案吧。这个时期的宝宝各方面还是比较脆弱的,消化系统和牙齿等都没有发育完全,因此只能吃液态、泥状类的食物。好啦,各位爸妈赶快动手尝试做一做吧!
-
4个月宝宝食谱
每个家长都在担心宝宝的饮食,都会为此而烦恼,那么4个月宝宝食谱有什么呢,那应该吃什么会比较有营养呢,做法又是如何做的呢,有什么作用和功效呢,这些都是家长们提的问题,下面让我们来看看下面这篇文章吧,看他是如何讲述的。4个月宝宝食谱米汤原料:大米200g做法:1、将锅内...
-
备孕男女吃什么好
对于备孕的新婚小夫妻,我今天还要给你们科普一个知识,备孕男女吃什么好。对于生于在这个添加剂巨多的时代,每个食品里的添加剂也是越来越多,这些添加剂足够影响胚胎,影响胚胎的发育。而又作为备孕的小夫妻们,这个因素很影响怀孕的几率。备孕男女吃什么好在备孕期间注...
-
坐月子吃什么最下奶
大家都知道生活中很多的妈妈在生完孩子后会出现奶水不足的情况,这个时候是很着急的。而很多的食疗却是有着催奶的作用的,而且在哺乳期的女性也是需要更好的营养来加强自己的身体健康的,所以说饮食方面的安排更是不可缺少。就因为这样很多的人想问下坐月子吃什么最...
-
孕妇可以吃咸鱼吗
做人如果没有梦想,跟咸鱼有什么分别?很多人会自嘲地把自己比作咸鱼,不过我们今天这里说的咸鱼,可不是你想的那个咸鱼哦,我们说可以吃的咸鱼。咸鱼,听起来就很咸,孕妇可以吃咸鱼吗?这种含盐量很高的食物适合孕妇食用吗?一、孕妇可以吃咸鱼吗孕妇不可以吃咸鱼,含二甲基亚硝...