电饭煲版减脂五谷杂粮养生粥怎么做又香又好吃
主料
生燕麦片 :适量辅料
小米 :适量具体步骤
1.该洗的洗该切的切,谷物洗净
2.若全为豆类建议加点大米【TIP1:因为米类是有粘性的,放大米主要是为了增加粥的稠度,全是豆类的话炖出来容易水豆分离形成上层水下层是豆子】
3.放入切好的粮食和洗净的谷物,若想喝咸粥可以再加入一颗浓汤宝老母鸡汤底,若要甜粥就直接放糖,若喜欢纯味则什么料都不放。【TIP2:因为浓汤宝已经很有味了,所以可以不用再加其他的调味料】
4.电饭煲煮粥程序,出锅时可以滴两滴麻油。【TIP3:如果你的电饭煲有预约功能,强烈建议晚上放好这些,然后预约,等到早上起床就能喝上热腾腾的粥了,秋冬早上来上一碗超舒服,预约功能不能浪费啊】
5.【TIP4:如果之前的水放少了导致煮出来都快变成饭了,补救办法还是有的,那一点凉白开或者开水倒进去,多搅拌一下让粥水混合到喜欢的稠度就好啦】【TIP5:如果之前水放多了导致味道太淡,补救办法了出锅时加点盐鸡精耗油这些,混合后调成自己喜欢的咸度就可以了】
-
白巧克力蛋糕的做法,白巧克力蛋糕怎么做
“今天是我人生中最重要的一天,中午刚跟男友在新西兰注册结婚,一直以来我都是一位酷爱美食的MM,也一直有写blog的习惯,机缘巧合之下知道了美食天下,从此就对这里的各种美食爱不惜手。而我也是一名咖啡店的蛋糕师,为了可以为老公每天制作不同的食物,所以我选择了今天...
-
上海香炸里脊肉的做法,上海香炸里脊肉怎么做
“上海香炸里脊肉是起源于上海地区著名的地方特色小吃,它是选用猪肉最嫩的部位,加入香料淹制再炸制的油炸类食品。上海香炸里脊肉具有肉质嫩滑,味道鲜美,满街飘香的特点,是一种既实惠又好吃的休闲小吃,深受食客喜爱。”食材明细主料里脊肉(500克)鸡蛋清(50克)植物油(300克...
-
鱼丸子的做法,鱼丸子怎么做
食材明细主料草鱼肉(500克)生粉(95克)辅料盐(1小勺)胡椒粉(1/2小勺)姜汁(适量)水(2大勺)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)鱼丸子的做法步骤1、草鱼洗净去鱼皮,剔下两侧鱼肉切成小块,再用刀剁成鱼肉糜。2、将生粉+盐+白胡椒粉+姜汁加入搅拌均匀。3、用筷子将调好味的鱼肉顺时...
-
简单减肥餐的做法,简单减肥餐怎么做
“这个减肥餐是我个人前段时间刚亲身实验过滴,非常有用,当然最佳效果是从我姐身上看到的,一周瘦了十斤,至于我,呵呵。。。。。因为太贪嘴,只坚持了三天瘦了四斤,真的是非常非常棒的一道减肥餐,早餐正常饮食,中餐和晚餐就只能吃用这三样菜榨出来的汁。比那些什么减肥药见...