自制鲜虾烧小素鸡怎么做又香又好吃
鲜虾烧小素鸡是一道营养丰富的家常菜,其主要有鲜虾和素鸡两种食材制作而成。鲜虾富含磷和钙,含有丰富的微量元素矿物质,素鸡作为“植物肉”更是富有营养,含有的大量的蛋白质,能够满足人们学习和工作中的消耗,对于身体较为虚弱的孩子来说是一道必不可少的菜品。
主料
鲜虾 :适量素鸡 :适量
辅料
姜葱蒜 :适量油 :适量
盐 :适量
生抽 :适量
具体步骤
食材:小素鸡、鲜虾(已清洗)、香葱
将小素鸡拆开包装放在案板上切成块。
烧锅倒油烧热,下入切好的小素鸡炸一下,捞出。
接着,锅内留适量的底油,下入炸好的小素鸡,合入已清洗好的鲜虾,加2汤勺料酒。
翻炒翻炒。然后,加适量的清水。
加3汤勺生抽。加1勺竹盐。加1汤勺白糖。
加1汤勺白糖。最后,煮至汤汁差不多了,搁入香葱,即成。
-
寿司的做法 红、黄、白、绿畅想曲 寿司怎么做
“喂?什么?什么,红、黄、白、绿。?原来就是寿司嘛。啊~~~对啦。我把他们分解一下拉。寿司、寿司。好久未见得寿司。家里买了一些日子的海苔已经快按捺不住啦。要是他能说话,肯定第一个想骂我忽略了这么久。正好。某日。是在想告别面条、炒菜的日子。锅里的剩米饭。...
-
甘露丝猪肉饼的做法,甘露丝猪肉饼怎么做
“营养及食用点评(1)每50克面含10克甘露丝,为高膳食纤维食品,抵消饼中用油的可能副作用,其健康意义比传统的肉饼大大提高。(2)具传统千层饼的美味,并增加了甘露丝膳食纤维的咀嚼感。”食材明细主料甘露丝(40克)面粉(200克)肉末(200克)原味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)甘露丝...
-
凉拌花生的做法 拿手菜(凉拌花生) 凉拌花生怎么做
“这是在(美食天下)第一次发布自己的菜色;希望大家赏脸……哈哈~”食材明细主料花生米(适量)香菜(适量)辅料辣椒(适量)老干妈(适量)芝麻油(适量)盐(适量)五香粉(适量)花椒粉(适量)酱油(适量)蚝油(适量)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌花生的做法步骤1、把花生米洗干净;放入高压锅...
-
五花肉冻豆腐汤的做法 五花肉,冻豆腐汤 五花肉冻豆腐汤怎么做
食材明细主料五花肉(适量)冻豆腐(适量)辅料泡发木耳(适量)泡发香菇(一朵)姜片(适量)高汤(适量(或清水))咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五花肉冻豆腐汤的做法步骤1、五花肉处理干净切片,冻豆腐切块,木耳洗净。2、锅里放高汤煮沸,放五花肉和香菇下去再次煮沸。<这个煮沸很快了>3...