营养健康胡萝卜豆角炒肉怎么做又香又好吃
胡萝卜豆角炒肉,是一道营养美味的家常菜肴,主要原料有猪肉,胡萝卜,豆角等,胡萝卜富含维生素,颜色鲜艳,放入菜肴可以增色提味,豆角口感软糯,是餐桌上常见的食材,这道胡萝卜豆角炒肉,荤素搭配,做法简单,营养健康,味道鲜美,十分值得尝试。
主料
猪肉 :50豆角 :100
胡萝卜 :30
辅料
盐 :2具体步骤
猪肉切丝,豆角洗净切段
2.莲子用水泡软
3.冬瓜去皮
4.冬瓜切块
5.银耳去蒂,然后滚刀切法
6.莲子去苦芯
7.莲子煮15分钟后下银耳
8.银耳煮出胶
9.煮出胶后下冬瓜
10.下冬瓜继续炖,炖至冬瓜透明
加酱油,盐提味即可
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